人物專訪 自我成長 專訪／聲音表達訓練師林依柔：溝通要向鋼琴學習，放空自己才能感染情緒 人物專訪 自我成長 2023-03-16 專訪／聲音表達訓練師林依柔：溝通要向鋼琴學習，放空自己才能感染情緒 「我知道在不同場合，該如何去包裝我的聲音，符合對方對於專家的想像。」斷句不清，會讓人覺得你是個「猶豫不決」的人，而咬字模糊，則會讓人失去專注力，認為你說的內容不重要。依柔分享，很多人只注重外表的打理、簡報的資訊，卻忽略了「聲音」的重要性。
人物專訪 專訪／瓦基：閱讀能改變人生？除了知識吸收，更是一種生活實踐 人物專訪 2023-03-14 專訪／瓦基：閱讀能改變人生？除了知識吸收，更是一種生活實踐 在台積電累積 10 年資歷後，瓦基卻離職、全心投入書評網站「閱讀前哨站」、Podcast「下一本讀什麼？」的經營，同時打造線上課「化輸入為輸出」、出了第一本書。這一切的發生，距今竟才一年多。在他身上，可以看到「閱讀」不僅能增加知識，它甚至是一種「生活實踐」。
主題企劃 人物專訪 《臣服實驗》作者麥克辛格：在工作、生活間找尋自由，成為一個完整的人 主題企劃 人物專訪 2023-03-13 《臣服實驗》作者麥克辛格：在工作、生活間找尋自由，成為一個完整的人 「我要如何擺脫自我？我要如何拔出心中最大的刺？擺脫那個在乎大眾眼光、畏懼死亡的我？所以我選擇了退後一步，觀察自己。」這就是 Michael Singer 在人生中不斷實踐的「臣服」。
人物專訪 2023-03-08 專訪 / 牧羊妮：運用 Notion 人生管理術，活出優雅的遊牧生活 有著漂亮經歷的牧羊妮，究竟是什麼樣的遭遇或決心，使她毅然決然閃辭百萬年薪，開啟經營自媒體的遊牧生活？
人物專訪 2023-03-06 專訪／亨利溫：找到適合自己的「驅動力」，更能無痛養成好習慣 每週至少發布 3 篇知識型貼文，累積總量約300篇，主題包含行銷、自我成長、時間管理，在分享自己執行好習慣的過程中， IG 追蹤人數已突破五萬人。經歷創業、研讀碩士和再就業，舉辦工作坊協助共 140 位學員建立好習慣，亨利溫在正職身分之餘一邊固定經營自媒體，他是怎麼做到的？
人物專訪 心靈療癒 自我成長 2023-02-20 專訪／高瑞希作家（奶媽）：當一個人要做到「自我」，其實他的「心」要很大 高瑞希的文章，取材自花花世界，思考卻深探生命本質。從少女時代、泰勒絲 (Taylor Swift)、英國女皇的人生故事，到老子、易經、尼采等東西方哲學，都是她學習的對象。
人物專訪 健康生活 2023-02-14 專訪／王輔立主廚：精緻西餐並不難，打造高級感關鍵在於「醬汁」 從「君品酒店」廚房穿梭到各大料理節目，如《型男大主廚》、《料理之王 3》、《詹姆士出走料理》回到家的王輔立，並未停下腳步，反而擺設私廚、家宴招待各方朋友，
人物專訪 讀曆書店 音樂 2022-12-30 專訪／老王樂隊：「長大」沒有標準模板，唱出共感讓迷惘不再可怕 「為了感受對方對曲子的理解，得進到對方的想像中，因著了解彼此的差異，反而會發現『原來世界並非我想像的樣子』，就不會覺得那麼的理所當然。」貝斯手潔民解釋。經過五人漫長的理解、討論、再次詮釋，做出來的音樂不只是單一情緒或是生活感觸，而是五個人、五段不同經歷裡，共同的感觸。
人物專訪 個人品牌經營 2022-12-23 一隻手機拍出千萬瀏覽 Vlog！日本建築師搖身一變成世界級百萬創作者 在 Tiktok 上擁有近300萬訂閱，Instagram 破百萬粉絲的日本短影音創作者 Zono Sann，內容以生活、旅遊短影音為主，精彩的內容讓Toyota,Apple 都找他合作拍攝影片，神奇的是，這一切的起源，僅僅來自一隻 iphone 手機。
人物專訪 讀曆書店 音樂 2022-12-14 專訪／Crispy 脆樂團：穿越變動帶來的療癒，是從自我出發的「愛」之旅 以〈黑暗的盡頭〉一曲打開男女雙主唱樂團——「Crispy脆樂團」的知名度，談起那年，除了邁入婚姻外，還有疫情的肆虐，Skippy 為此做了個小結：「迎來我們生命中的巨變，也有了很多新的感觸出現」。
主題企劃 人物專訪 讀曆書店 2022-12-12 專訪／任明信：詩本根植於生活，而枯索的向來不是生活，是過生活的人 在詩集《雪》中，凝練的文字描寫著對生命的體悟，「無痕的積累 任死亡成為羈絆 任死亡成為自由」聊起詩中對於「死亡」的一體兩面的深刻描述，任明信坦言，死亡是他的師傅。直面「死亡」後，心裡升起的，是強烈的求生慾望，他在海邊奔跑、扯著嗓子鬼吼、跳舞將自己拋盡，然後昏睡。
人物專訪 2022-12-02 專訪／歐陽立中：閱讀好比複利效應，積累便能收穫爆發性成長 「我佩服讀書人的涵養，可是我羨慕生意人的遠見。」文學圈出身的他，卻一點也不避諱談「變現」。打破以往外人對「讀書」自命清高的印象，歐陽立中不認為讀書與賺錢是選擇題，兩者其實可以並重。
