生活是自己的，怎麼活，就長什麼樣。你的房間就是你的生活具現化。
《我的家裡空無一物》短短6集，每集30分鐘的日劇，卻讓看完的人開始整理！
對過去的執著與對未來的不安，會讓人無法丟東西
真人真事改編主角麻衣從「前囤積者」，家裡有大量的東西，老是找不到當下需要東西的窘境，到「整理變態」甚至丟掉老公送的結婚紀念物。
經歷過311大地震，體會過一夕之間什麼都沒有。親人過世，藉由整理遺物，爬梳親人是什麼樣的人，喜歡什麼，在乎什麼，重要的不是他留了什麼東西給你，而是你和他之間擁有什麼回憶。
丟東西不等於浪費，保留全部東西也不等於珍惜
整理的目標不是丟東西，而是藉由丟東西，把空間讓給重要的家人和自己，讓自己喜愛的物品有足夠的空間，而且找回自己更多的時間，重點不是你持有的東西越少越好，而是重新掌握住自己的生活。
重點不是「丟棄」，而是「取捨」
定位當下，大量節省整理時間
為何不用整理？把東西都丟光了，只保留「現在」會用的東西。甚至打掃也變得更簡單，因為沒有太多物品堆積在桌上、架上、地板上。
從日劇中學整理收納實用四招
- 推進式代替法
重新利用喜歡的東西，把不喜歡的丟掉。像是把喜歡且扔不掉的小碗給寵物使用，而把原來的寵物碗丟掉。 - 同色等距分隔布局法
會感覺家裡雜亂，其實是空間的色彩太多，可以把相同顏色的物品放在一起，並控制在三種顏色內！ - 期間限定遠距離法
把猶豫丟不丟的物品，收進箱子不去理會，如果一次都沒有想起那個東西，就可以決定要不要丟。透過故意保持距離，重新判斷對物品的需要。 - 丟東西必問：
「我真的需要這個嗎？」
「我真的喜歡這個嗎？」
「這個真的有必要留嗎？可以用其他東西代替嗎？」
「如果丟掉它，我會死嗎？」
「要是讓別人看到這個，我會覺得很丟臉嗎？」
年末大掃除書單，教你理論又給你方法
- 書名：少物好生活
- 作者：緩莉舞
- 譯者：游韻馨
- 出版社：遠流出版
- 出版日期：2014/11/01
- 書名：時尚斷捨離
- 作者：地曳iku子
- 譯者：王曉維
- 出版社：蘋果屋出版
- 出版日期：2015/11/06
- 書名：怦然心動人生整理魔法
- 作者：近藤麻理惠
- 譯者：陳光棻
- 出版社：方智出版
- 出版日期：2011/10/25
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