想請教銀快:

我以前常看的專業工具書應該怎麼收納才好,要怎麼定出斷捨離的原則方向和目標,什麼書可以決定要不要留在身邊?

今年也買了很多書,只要關注什麼主題,就會去找那方面相關的書本,有些書看到一半就看不下去了,有些買了也沒有時間翻閱,還有些書,因為我關注新的主題,就把它擱在一旁,我該如何篩選它們?

 

昨天傍晚,我和選書師的學員之一相約在命運咖啡館,地點是對方選的,在台大校園內,以前也算是我的活動範圍,我人生的書店體驗,絕大部分都是在溫羅汀一帶,喜歡待在咖啡館的習慣,也是從這裡開始的,但昨天搭捷運在公館下車的時候,我感覺特別陌生。

學員透過臉書預約了銀快的「閱讀診療室」。

 

這是今年啟動的客製化服務,原本的概念是從《巴黎小書店》孕生的靈感,書中的主角是佩赫杜先生,他在塞納河河畔經營一間「文學藥房」,實際上是一間水上書店。

以船屋的形式為讀者提供各類諮詢服務,佩赫杜先生是個擁有敏銳觀察力的人,因此所有上門的客人,他都能察覺出對方所需求的部分而開出符合對方需求的書單。

 

 

這次的委託,是關於如何整理持續堆積的藏書,屬於書房斷捨離的問題諮詢,我先問對方,是什麼時候開始有這樣的想法和需求?

 

她說原有的知識領域,發現已經用不到了,她這一年開始學習各種新東西,有些方向是現象學、經濟學,跟專業的工作領域有關,有些方向是身體的哲學,芳療或中醫,也和自己關注的身體變化有關。

 

與書斷捨離,留下那些曾影響你的

想請教銀快:

我以前常看的專業工具書應該怎麼收納才好,要怎麼定出斷捨離的原則方向和目標,什麼書可以決定要不要留在身邊?

今年也買了很多書,只要關注什麼主題,就會去找那方面相關的書本,有些書看到一半就看不下去了,有些買了也沒有時間翻閱,還有些書,因為我關注新的主題,就把它擱在一旁,我該如何篩選它們?

 

我問她有什麼書是你非留下不可的,妳可以先保留起來,再看看半年內不會再碰的書,試著裝箱或裝袋,再看看如何處置它們。

要留下那些曾經影響妳做出人生抉擇的書,因為這些書對妳意義重大,要捨棄那些陪伴妳進行思考軌跡探索的書,把重要的部分進行筆記並且數位化,做好檔案管理。

 

有些書不用重看了,只要想到需要用到的時候,打開妳的數位筆記檔案夾,從裡面找妳要的內容就好。

接著,我跟她分享數位筆記的方法,曾經有重點劃線的部分可以謄抄在筆記本,或利用錄音打字的方式,把重點摘錄下來,可以使用到拍照,錄音,打字,手寫筆記,依主題或解決的問題來分類存檔,有數位備分的筆記往後比較好查詢。

有效的知識管理,必須建立索引和方便搜尋提取資料的管道,否則檔案存哪兒都找不到,就無法進行知識管理。

 

那些真的用不到的書籍,請在決定捨棄的時候,像《怦然心動的人生整理魔法》作者所說的那樣,在裝箱或裝袋之前,感謝這些書本曾經陪伴過的日子。

書本可以送給需要的朋友,也可以捐給圖書館,可以拿去二手書店,也可以放在讀冊網站上販售,可以給資源回收商。

總之有各種方法可以讓書本再利用,只要能夠再利用,就不算是浪費。

她提到自己在閱讀的時候容易分心,關注的主題不斷在換,覺得自己好像在知識上沒有累積,想要快速學習很多事,不想浪費時間,但又好像沒有什麼進展,讀的東西很快就忘了,可能跟照顧小孩有關。

我跟她說,最近在拼圖的時候,無意間想到一組「引導句」,我會在日常生活中忽然浮現一句話,覺得好像可以用這句話當作開頭寫點東西,這個就是我的「引導句」或是「靈感句」。

比方像是:「我是跳躍式思考的人,容易分心,而且一事無成。」

因為很多人都會這樣,所以我想應該很多人會想看這篇文章,她說她也滿想看的,如果寫好記得和她分享。

寫這篇文章的重點在於,

我們絕大多數的人都會有容易分心的經驗,或者人生的某段時期容易分心一事無成。

即使如此,有的人可以藉由這種習慣特性完成許多事,也有的人是真的一事無成,經常遭遇挫折,喪失自信,自我評價低落。

想寫這樣的文章,其實是想和大家聊聊兩者的差別。

 

注意力分散時代,為學習建構地圖

我覺得其實可以為自己的學習或關注的主題,定出一個明確的軸線。

這樣不管妳接觸到什縻,都可以把它放入脈絡之中,去檢視目前的自己透過閱讀和資訊的搜索,已經走到哪個方向去了,確知所在位置很重要。

知識系統是一個龐雜的脈絡,我們讀的每一本書,關注的每一個關鍵詞和議題,它都只是建構這個知識系統的一小塊拼圖。

如果能從這些曾經關注的事物上面,或者妳曾經讀過的書,想看的書、待讀的書、待購的清單,正在讀的書,從它們之中找到共通點很重要。

只要能找出共通點,就能發現那個閱讀軌跡的軸線,那麼妳要記得把閱讀過的書本記錄下來,只要有書名作者就好。

在記錄的過程中,等於是在記錄妳的思考軌跡。

如果能製作成心智圖更棒,妳可以擁有一張屬於個人的閱讀地圖,妳自己就是這張心智圖的中心點,再向外延伸擴散。

任何妳曾關注的主題和書籍,它都是圍繞著妳的核心在發展,找出共通點,發現軸線,就能建構知識系統。

這樣一來,妳讀過的東西,它就會有一定的累積,絕對不會白費,重點是妳如何尋找知識的過程。

這個東西它不會消失的,因為有思考的過程,它本身就是一個探索自我的記錄,就好像是在寫妳自己的故事一樣。

要去找出妳關注事物彼此之間的關聯性,每次關注的主題都很明確,那陣子的興趣的焦點都圍繞著同一個主題,可是妳並沒有好好問自己:我到底是出於怎樣的好奇去關注這些內容?

 

如果妳反覆問自己為何想要關注某個主題,或許就能找到真正好奇的原因。

是基於自我內在的某個需求和渴望,妳其實是在找尋符合自我需求的工具,想找到一個方法論。

然後妳再用同樣的方法去檢視妳所關注其他領域的內容和書本,就會找到彼此串連的共通點,答案也就呼之欲出,這就是尋找軸線的方法。

 

比方說,妳因為醫療制度,想找經濟學方面的書,妳發現原來美國的醫師培訓過程,資格認證到醫學人才的晉級,都是由一位得過諾貝爾獎的經濟學家制定出來的,這太不可思議了,這關乎數十萬名醫師的工作家庭與人生。

所以妳才會想多瞭解經濟學是什麼?

因為在乎自己身體上的變化和病癓,妳開始看身體哲學的書,看東西方在身體的概念是怎麼發展出來的。

以前的人為什麼不重視身體,現代人重視身體的想法是如何被啟蒙和引導的,妳會因為身體這個主題,去找很多相關的書來看,妳會因為想瞭解經濟學,找很多相關的來看,這些思考的軌跡必須好好記錄下來,因為它肯定和妳的人生故事有關。

 

接著,我們聊到童年經驗和心理創傷,因為關乎對方的個人隱私,在此就略去不提,但閱讀診療的過程,我發現一些學習的障礙,閱讀的障礙,都跟上述的童年經驗和心理創傷有關。

這部分我們聊到了《深井效應》這本心理學著作,從作者的臨床經驗與一系列的研究中指出,逆境童年經驗對孩子身心發展的影響,首當其衝的就是大腦的學習功能。

 

如果妳能找到一件事,可以運用妳讀到的書本內容或理論方法去分析和實作,妳就可以把書本上的知識,妳關注的主題,應用在日常生活裡。

只要可以實作,就能把知識化為血肉。

這樣不僅大腦容易記得這些知識,身體也會記憶這些知識,它就不容易從腦海中流失,它就能發揮一定的效用,不會看過即忘,我們要學習的就是如何讓一個短期記憶變成長期記憶,手寫的記錄可以協助我們增進大腦的記憶功能。

解決閱讀過程中的自我懷疑傾向,有個簡單的做法,就是當妳在建構一個新的概念與思維的時候,先找到一本書,一個論點,一項假說和主張,試著相信它。

以後如果找到能推翻這個論點假說和主張的其他論點和書本,再選擇要不要取代原有的想法,或是讓兩種想法進行紙上筆談的對話,妳試著練習這樣做,就不會在閱讀上持續出現自我懷疑的傾向。

相信自己可以做得到,就會真的做得到,妳只要透過閱讀,持續進行自我探索,就能順利的從碎片化的訊息裡,找到適合自己的閱讀策略和方法,妳想做的就是透過閱讀來整理自己的人生,讓它更加的脈絡化、邏輯清晰、合情合理。

 

閱讀診療室到了最後,她謝謝我提供一些實用的建議和斷捨離的原則和方向,她說她有預約另一名整理師會來到家中,協助她整理書架。

如果有任何需要進一步協助或解說的部分,會再另外敲我訊息,我們的談話就在二小時之內結束。

她請我在命運咖啡館吃了白酒蛤蜊義大利麵,她自己因為被小孩傳染急性胃腸炎,暫時無法進食,只喝了一點莓果茶。

她說我遠道而來,所以請我吃頓飯,我們愉快地結束這次的閱讀診療室,走出咖啡館,台大附近的夜色很美,風有點冷,我跟她道別,獨自走向捷運站,回到光亮擁擠的人群中。

歸途上我提醒自己,這次的閱讀診療,要做完整的文字記錄,就是你現在看到的這篇文章。


閱讀診療,是銀色快手所發展出的選書師客製化服務。

想更進一步瞭解選書師,將選書力成為你的核心技能?

初階培訓好評加開第三班

早鳥席次最後報名:http://bit.ly/391C8UP

兩人同行享有優惠,直接幫你省1000

 

The Author

斜槓中年,東吳日文系,活躍於社群媒體與文化出版業,是書店老闆,也是作家、詩人、評論者、日文譯者、教育者、創意行銷顧問、選書師。經營荒野夢二書店、大叔出租服務,創意寫作與口語表達故事力工作坊,桌遊設計開發,對夢想與知識永遠擁抱熱情,深信閱讀可以改造人生,靠著社群媒體人脈展開豐富生命旅程。

加入生鮮時書,讓知識改變你的生活