最近，香港反送中大遊行的消息在網路上備受討論，遊行活動從語言訴求到警方使用催淚彈、胡椒水，甚至到發射子彈。
發生速度之快，不僅令人心痛，也讓人難以相信這是印象裡一向「金融發展蓬勃」、「先進熱鬧」的東方之珠–香港。 對於這次的反送中事件，原先所知不是很深入完整。
但是在查過一則又一則的「反送中懶人包」、「送中條例解析」後才比較明白。網路上太多訊息針對事件提供許多解釋，我在這邊也就 不多加詳述事件的來龍去脈。
然而，可以確定的是這問題表面上是針對法條的爭議，但我想對於香港人而言，這次事件深深影響著香港人的身份認同。
這讓我想到自己最近在讀的一本書《Upheaval: Turning Points for Nations in Crisis》，美國在一個多月前剛剛出版，台灣還未有譯本。
這本書正是在解析國家面對身份認同、外部局勢、內部爭議時該如何應對。 或許你會想：談及國家危機、經濟商業的書，都好難好深入，而且市面上此類書目也不少，為何這本更特別？
《Upheaval》的作者賈德・戴蒙（Jared Diamond），在台灣或許不是廣為人知。
但是，他的著作《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》兩年前榮獲普立茲獎、英國皇家學會科學圖書獎，被翻譯成36國語言，短短時間即在全球銷售超過數百萬冊。最出名的大概是，這本書被比爾蓋茲列 入其個人推薦書單之一。
《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》之所以有名，是因為作者賈德・戴蒙結合自己在演化生物學、地質學、語言學、心理學等等專業上的知識，去解析為什麼現代社會中的財富和權力分配是現今的樣貌
為何相對富裕國家皆位在歐美大陸？ 然而，一個多月前高齡84歲的賈德・戴蒙再推出、最新力作《Upheaval: Turning Points for Nations in Crisis》，這本書一出版也就立刻成為比爾蓋茲2019年夏日推薦書目之一。
比爾蓋茲甚 至為了推薦《Upheaval》，特地邀請了作者賈德・戴蒙做了簡短的專訪，並且在自己的 gatesnotes網站上著文分享，有興趣的人真的可以去看看這篇文章：How to handle a national crisis？
究竟，《Upheaval》談論的是怎麼樣的見解？
雖然《Upheaval》還未有中文版，但想先跟大家分享書裡精彩的部分。書名「Upheaval」這個單字可以翻作「動盪」、「動亂」。
而副標「Turning Points for Nations in Crisis」大意指的是「國家危機的轉捩點」，這本書是以七個國家作為大章節區分，談及各個國家的現狀、正在面臨的國際情勢、以及各自獨特的文化特徵，然後總結出潛在危機的來臨。
這七個國家分別是芬蘭、日本、智利、印度尼西亞、德國、澳洲、美國。
雖說是潛在危機，可是賈德・戴蒙不是悲觀的看待這些潛在危機，而是認為這都可能是精彩的轉捩點，會讓國家各自成長到新的高度。甚至在書中引用中國諺語「危機就是轉機」。
賈德・戴蒙在《Upheaval》中以個人的經驗為例，說明每個人的一生中總會遇到幾次「個人危機」（ Personal Crisis），不論這個危機是來自於事業不順利、家庭變故、個人價值觀翻轉、離婚，亦或是國家變動。通常會讓人情緒浮動很大，往往久久不能復原。
但是，如若度過「個人危機」，通常轉化後的下一階段會是更了解自己，也將開展出更多正向可能性，並且對未來變動的適應力更強。
幸運的是，因為人類面對「個人危機」（ Personal Crisis）的痛苦是非常普遍的，所以現代心理學也早已有幫助度過「個人危機」的辦法。
專業的心理醫師是有一系列專業的方式幫助克服此狀況。
簡單來說，順利度過「個人危機」（ Personal Crisis）通常會經歷以下幾個階段：
- 了解到自己處於危機時期
- 承認是自己的責任去做出改變（而非怪罪外在環境問題）
- 建立起危機的「圍籬」，意識到自己的人生除了危機區域外，大部分都如常進行著
- 獲得實質或精神上的支持
- 利用他人的過往經驗作為參考典範，以了解如何面對危機
- 自我力量
- 誠實的自我評價
- 自己過往處理危機的經驗
- 耐心
- 彈性的人格特質
- 個人的核心價值
- 從身心靈的壓力下解脫
賈德・戴蒙就是從這「個人危機」的應對模式去分析「國家危機」。
在此之前，國家危機都一直被視作是錯綜複雜的問題，畢竟國際關係、經濟變動、商業貿易、文化隔閡一環扣一環，很難說解決哪一個問題就解開一切問題。
這是第一次有人從處理「個人危機」的成功經驗去解析「國家危機」的應對方式。
作者針對七個國家的歷史過往去講到其他國家該如何借鏡突破，舉例來說，談到日本鎖國政策後面對的西方文化衝擊，又是如何在保留著日皇傳統的前提下（即對日本民族的自我認同），接納並轉化成現代經濟強國-日本。
雖然針對中國面臨的挑戰，賈德・戴蒙並未開立完整章節論述，但是他從鄰近的印度尼西亞、日本，以及與中國經濟相扣的美國的角度來論述，非常精彩。
如果你對於香港和台灣的現況感到疑惑，也想要從歷史宏觀的角度了解未來的可能性，在《Upheaval》台灣中文版尚未出版前，或許可以考慮使用英文有聲書聽取。
我個人非常推薦！ 推薦書單： 《Upheaval》 《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》
- Upheaval: How Nations Cope with Crisis and Change
- 作者： Jared Diamond
- 出版社：Allen Lane
- 槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運〔20週年典藏紀念版〕
- 作者： Jared Diamond
- 譯者： 王道還, 廖月娟
- 出版社：時報出版
