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About 雪瑞 Sherriel

Sherriel 雪瑞 • 現為網路商業模式教練顧問 / 網站設計師,個人品牌《Sherriel雪瑞|成長思維》創辦人。 • 主持 Podcast 節目 《雪瑞說》 • 透過建立網路遠距事業,2019年起旅居美國舊金山、費城、台北、宜蘭。
Latest Posts | By 雪瑞 Sherriel
運用中醫哲學,為生活開一帖處方箋——細讀9本中醫書後,生活如何改變?
1 個月 ago

運用中醫哲學,為生活開一帖處方箋——細讀9本中醫書後,生活如何改變?

 

當你渴望轉變、真心尋覓並行動時,生命總會為你帶來奇蹟!——雪瑞

 

2020年底移居宜蘭後,我寫了那篇 「從四季散文看人生!聊聊兩件我從蔣勳《歲月靜好》中的啟發感悟」,渴望把步調慢下來好好生活。

然而,實情是⋯⋯當日子過得慢一些,沒有受到都市上下班時間的聲響影響,我反而是有一兩個月的時間生活過得有點日夜顛倒,反而睡得更晚些、起床也更晚些。

這大概是現在疫情在家的大家,或多或少,感受到的!當我們少了通勤移動的轉換、少了城市上下班的節奏,即使是需要放慢些腳步的我們,也會感覺有些無所適從。

我們都需要一個重新適應的過程。

 

失效的工具書,成自我察覺的關鍵起點

於是,在2021那段時間,我的生活明明是刻意想放慢,結果卻是竟然在不知不覺間,變得無力感,提不起勁。加上宜蘭步調卻是更慢,本來該是好處,可有段時間卻是讓我非常心煩。

這段時間讀了好些書,包括《管理你的每一天》、《達文西傳》、《不改變就無法生存》,還因此重新翻起了《創作者的日常生活》這本推薦過給大家的書。

不過,這種「腦袋上」、「模範上」的教導作息,似乎改變不了什麼?頂多就是多加一層「資訊」罷了!我想,除非是一個更深一層的革新,否則這些新知養分也無法被我消化後化為行動。

總之,雖然沮喪地發現「工具書」、「傳記」派不上用場, 但我也漸漸覺察到, 開啟網路事業以來,自己一直有種重複模式:「極端的工作」和「極端的放鬆」。

因為在兩種極端中擺盪,就像是鐘擺晃動的厲害,總沒有一種生活歸屬感。 常常在努力振作自己有紀律的工作,又逼迫自己放鬆兩種狀況內生活。

和朋友聊起生活,我很容易描述事業狀況和身體狀況,好似事業一帆風順、身體沒出狀況,就是「好日子」。

但這種「好日子」也說不出哪裡出了問題。就是有些悶悶的、日復一日的感覺,緊繃感隨之隱隱發作著。

所以,我希望從調整作息開始,但「所謂的調整」絕不是又從「沒動力」逼自己擺盪回下一個「極端的工作紀律」狀態。因為我明白這又會引發下一個疲乏,讓自己因為「100% 的工作」生起倦怠感。

我下定決心要突破這種一再重複的生活模式。 所以,我去了圖書館,借了 9 本有關中醫的好書。

 


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當防疫放大和家人之間的「爭執」與「糾結」,究竟該怎麼面對?
2 個月 ago

當防疫放大和家人之間的「爭執」與「糾結」,究竟該怎麼面對?

 

防疫這段時間,我們待在家裡的時間長了、和家人相聚的時間也長了。

我們或多或少開始在社群媒體上看到各種討論, 有些人討論的是,孩子都待在家,究竟該做什麼⋯⋯有些人討論,和長輩們同住的不方便,老人家對疫情不夠重視⋯⋯ 有些人則是,關注在居家工作效率、工作儀式感⋯⋯還有人是,開始花更多時間烹飪啊、自製飲品點心等等⋯⋯。

我覺得自己蠻幸運的,因為早已習慣在家工作了,所以日子對我來說差別不大,反而是因為防疫,許多實體或動轉為線上舉辦。線上討論呀、線上講座這些,都變得更容易接觸、也更活躍了。

然而,在這段防疫時期裡,我也很驚訝地注意到一個極端的現象。

身邊有一些朋友們怡然自得的待在家中,和家人一起看劇、下棋、用心煮飯、烤點心、玩桌遊,甚至是高效率提前完成正職工作,有了更多時間做副業的進展。光聽他們提起就是興緻盎然,悠遊開心得不得了。

但是,也有另一種極端的存在, 就是很痛苦需要和家人長時間待在一個空間,自己試著看劇、看電影避免不必要的對話和溝通,不然就是躲在房間裡工作。

試著在買菜時,在外面多繞繞、多晃晃。而且靜不下心來做以往習慣的閱讀啊、學習,更是著重在想辦法忘掉「外在環境」。

說到底,防疫讓我們全都聚在家裡,少了出門、少了轉換心情, 家人互動間有沒有愛的流動,就是我們感覺天差地遠的一大關鍵因素。

對於某些家庭來說,這是和家人難得的、少見的、也是珍貴的相聚時光。 然而,對於另一些家庭來說卻是把彼此之間不願面對的掙扎、矛盾,全都聚集在同一個時節爆發。

總而言之, 「防疫在家」似乎像是一面放大鏡,把和家人之間的不論緊密或緊繃,全都一次放大呈現。

其實工作效率方法分享再多,但是一個環境裡的氛圍,才是對我們影響最大的,影響我們的工作狀況、生活步調、思維方式。

這讓我想起最近在讀的書,也想和你們分享一些體悟。

 

和家人的糾結與不滿,源自於我們不愛自己?

這段時間,我買了《即見如來:章成老師文章精選》套書,放在書桌前隨性翻閱。

這系列套書是集結作者章成在 Facebook 粉絲專頁多年來累積的好文整理,分成人生中的四大主題去分類出書。

作者章成在書中講到很多日常情境,搭配佛法運用上的解套與轉念,很容易讓人跟著脈絡去理解、去用一個新的角度看待原本卡關的人生課題,我很喜歡!

老實說,這套書中有四本,分別是:《愛得聰明,對我們都好》、《有佛法,就有辦法》、《讓我的功課,變成我的精采》、《放過自己,正能量就來了》。

但是拿到書以後,我一下就把《讓我的功課,變成我的精采》、《有佛法,就有辦法》這兩本看完,收穫很多。

不過等不及讀,也不過就是直覺覺得這兩本書名看起來會「比較有用」,因為我想得是「這大概會給我一些事業上的幫助」吧!


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【雪瑞小姐專欄】從四季散文看人生!聊聊兩件我從蔣勳《歲月靜好》中的啟發感悟
6 個月 ago

【雪瑞小姐專欄】從四季散文看人生!聊聊兩件我從蔣勳《歲月靜好》中的啟發感悟

 

移居宜蘭,放慢步調,而入冬的陰雨綿綿、連日起霧。

一天的午後,從閱讀中站起伸展,看向窗外,第一次發現遠方的學校原來有層層遠山綠景,我竟然從未發現過,大概是平日全被霧氣給遮住了吧。

宜蘭的陰雨與步調,讓我選書上也有了改變,最近讀的是蔣勳的《歲月靜好》。

藝術家羅丹說:「藝術是大自然映在人間的東西,重要的是要好好磨鏡子。」

我想,對生活的感受度大概就是你生命的厚實度吧!

 

習慣看商業類、工具書的我們

其實,讀書時期,我是愛看的散文和小說的,但隨著長大後,不知何時開始的渴望「從商學以致用」,不知不覺中把閱讀跟工作緊緊相連。然後散文、小說也漸漸在選書中消失。

書架開始層層堆起工具書、商業書,備忘錄裡長長的清單,清一色也大多是工具書。人物傳記都還算是我出國後期希望緩和些的「中性選擇」。

可惜的是,像是散文、小說就像是絕跡一般從我的生命中消失了好長一段時間。

但是,移居宜蘭、渴望盡快融入四季的感覺,我又重新開始拾起散文。而第一本就是蔣勳的《歲月靜好》。

散文與生活中的寓意層層相疊,特別喜歡我讀後在生活的時刻與之連結的啟發聯想。

 

關於生活中安靜的感覺

說來也慚愧,但習慣了快速掃讀Facebook、Instagram、商業書,甚至在搭車移動、洗澡時聽書、聽Podcast。

就算是遠離城市,因此在我與他人之間空出了點空間,把時間多留些給自己。然而一開始,依然是讀了很快就放下,因為我很快在想「這與生活的連結是」?我想的是急著應用、急著當工具、急著抓關鍵字。

接著才是漸漸學著漫無目的的閱讀,在睡前、晨起之時慢慢閱讀了幾十頁蔣勳的文字。接著放下,開始一天的工作。

然後,在接下來的日子中,我讀得越來越慢、越來越簡單、越來越長、也越來越深刻入心。

蔣勳的字很美。但美的不是細緻,而是那種入微的日常。

我發現閱讀中,我的世界是安靜的,全然的安靜,是讀翻譯書都沒有的感受。

好久、好久沒有體驗到「文字是安靜的感覺」。是的,我是說文字的安靜感。

蔣勳在書中寫到苔蘚,而我標誌了這段話。

他寫道:「微小的生命,也許是自然安靜謙卑的呼喚,毫不張揚,牆角石隙,樹根草叢,四處滋蔓,翠綠青蔥,讓人眼睛一亮。⋯⋯蹲下來戲看,會發現有的像松針,有的像絨氈,有的密聚,有的疏朗⋯⋯它們各自的名字種屬,可以細細說很多生命存在的歷史吧⋯⋯」

仔細回想,你還記得石頭階梯、縫隙內的苔蘚嗎?在最不起眼的縫隙中的苔,你對它的模樣有印象嗎?抑或不過是,一團蔥綠絨密的模糊存在?

其實比起蔣勳的洞察力,我更震撼的感受是,那種透過文字傳遞出來的「寧靜感」,一種寬敞自然的寧靜感。

這才愕然發現自己對於生活的寧靜感,已經成了那種「偶爾週末午後睡了許久,沒了時間概念,天色已暗,在黑暗中一個人清醒,只有自己和那個當下,空氣中濕冷入鼻的感覺」。

這種一個人的寧靜會隨著,窗外能聽見的汽機車呼嘯呼嘯而過的聲音漸漸淡去,然後你又不再是一個人了,我們與整個城市再度一起呼吸,直到哪一天你又累得睡到不知時間。

這講起來是有點難過的,少了生活中一個人的寧靜與日常,久了,會累積而成的日常的隱微焦慮,就像是每天負重的螻蟻,哪裡覺得有何不妥。


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【雪瑞小姐專欄】自媒體商業模式契機,從歐美創業家,看台灣市場潛力
6 個月 ago

【雪瑞小姐專欄】自媒體商業模式契機,從歐美創業家,看台灣市場潛力

 

時間過得飛快,從去年農曆年起就疫情肆虐,接著快速席捲全球,深深影響到人們的生活模式。轉眼間已經邁入2021年。

身在自媒體產業內,自己也是在去年3月初回到台灣,今年有很強烈的感受是許多多年久居國外的人才,在這一波疫情下都不約而同的聚集回台。結果,不約而同讓知識型產業內變得更加蓬勃熱鬧。

放眼對於市場的觀察,你或許也注意到台灣Podcast的興起、自媒體線上課程開課的數量遽增、加上全球知名的課程平台Udemy和Coursera等都紛紛公布數據報告,顯示出不僅線上學習頻率急遽上升,全球市場對於遠距工作、打造線上事業等主題的課程,上課率也極高。

仔細觀察台灣出版社的議題走向,2020年5月,台灣知名的講師謝文憲出版了《如何創造全世界最好的工作》,談的正是知識型工作者的事業思維。

另外,著名的網路意見領袖徐豫(Anita御姊愛),緊接著8月推出《在家工作》聊得正是這幾年走來,她看見的大企業在家工作的模式、以及個人工作者的收入可能性,突破一般人對於「個人工作者」事業版圖的想像。

我想在這個時間點推出這一主題的書目,絕非巧合,是出版社非常聰明、有遠見的出版策略。

觀察到社會上對於遠距工作、個人品牌事業的討論度提高,我感到很興奮開心,深深覺得這是台灣市場的一波新機會。

疫情雖然確實影響了某些產業,但也給了我們另一種機會和可能性。

就像是老話說的那句,「當上帝關了一扇門,必打開另扇窗」。

或許或許,遠距工作、個人品牌事業的商業模式,就是我們的那一扇窗,網路事業就是那個新契機。

早在幾年前,就因為沈浸在各種歐美創業家的故事、網站、Email訂閱資訊內,所以非常喜歡這種網路上的知識型商業模式。

如果你想要知道不只是台灣市場的成功案例,在這篇文章中我一次整理國內外知名網路創業家,搭配故事與推薦書目,希望讓你與我一樣興奮地看見一切都有可能。

 

為什麼著眼全球市場,能夠推知台灣市場趨勢的可能性?

想想看也不過幾年前,YouTube在台灣市場不過剛剛起步,但是幾年後已經成為主流。

在阿滴日常的一則影片(「這個女子一手帶大了台灣的YouTuber們! 我與Hollie的回憶錄【阿滴日常】」)中,正巧是記錄了五年前當時YouTube在台灣很少人知道、YouTuber很少、收聽眾也很少,為了要栽培YouTuber崛起,官方用盡心力的景況。

這個影片正好見證了不過四、五年時間,YouTube的成長幅度。年輕人早已不再質疑YouTube能夠走紅、能夠獲利這件事。

然而,細數台灣YouTuber常見的商業模式,有以下幾種模式: 

1、推出「自家服飾品牌」,如 YouTuber大饅大力的 Mouggan、人氣 IG 網紅李柔的Pixel Cake、黃小米的Mellow co.等等。 

2、打造「個人食品品牌」,如滴妹的再睡五分鐘、YouTuber千千的千拌麵、古娃娃的WA!COOKIES餅乾品牌等。 


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不知道自己的夢想,又該如何自我實現?2 大關鍵思維走出「黑馬之路」
9 個月 ago

不知道自己的夢想,又該如何自我實現?2 大關鍵思維走出「黑馬之路」

 

作為從哲學系畢業後,歷經媒體業、電子商務產業,再到自己接案成為網站設計師、電商顧問。最近又開設自己的線上教練課程,專門教各種不同背景的人們:如何自學出成果?

我發現我最常被問到的問題就是:自學該怎麼學出成果?目標該如何設定?

我從我自己的經驗出發,累積跨領域產業的多元技能,再到成功幫助不同的學員透過線上自學網站(像是Udemy、Coursera、edX、Skillshare等等網站)的教學,一步步真的做出實際作品。

像是自學繪畫用illustrator做出超過12幅專業畫作並架設個人網站;自學塔羅並推出累積超過15則顧客好評;甚至是如何自學行銷,成功成交自己的專業服務,獲得收入等等。

經歷了超過45位自學遇上困擾的深入訪談,以及成功輔導超過10位學員自學出具體成果後,我發現了自學要能學得快樂又持續,有一個非常重要的關鍵。

正好與《黑馬思維》中的故事不謀而合,想在這篇文章中細細穿插分享給你。

 

自學該怎麼學出成果?目標如何設定?

其實出社會後的我們,總是在職場碰撞中有掙扎、有痛苦、有喜悅、也多少有些成就。但是想要追求更好的你,在碰撞中越來越了解自己後,漸漸心中會有一種更深層的渴望。

或許是渴望改變現狀、渴望成功、渴望做出不同以往的事情,渴望更完整的成長進步等等。

所以,你想要學習、想要進步,開始想要進修、開始想說或許我還該學些什麼?也因此,開始問:如果想要自學,我究竟該怎麼學出成果?

其實,想要自學、想要追尋目標,是我們「渴望自我實現」的深刻展現。

有一個非營利民間智庫「個體機會中心」(Populance)的數據非常有意思。

當被問到成功的定義時,只有18%的受訪者覺得完全同意或非常同意。但有40%的人指出,隨著人生閱歷漸漸增加,他們已經不再認同這個定義,而是覺得成功是「個人定義下的快樂與成就」。

《黑馬思維》寫道:「有74%的受試者認為,依照個人的定義,最成功的人是『追尋目標的人』。」

大概是同樣原因,我也在面對各式各樣的詢問時,發現最常被問到的問題就是:「我該如何學出成果?怎麼設定自學目標?」

我總是會說,你一定、一定要找到自己充滿靈魂的自學目標。

然後我會問:那你自學想要學什麼呢?你現在有什麼樣的自學目標?

超過9成的人,給我的答覆都長這樣:「我想要學數位行銷」、「學架設網站接案」、「學大數據分析」、「學專案管理」、「最近想學iA和Photoshop」等等。

或許現在讀到這篇文章的你,腦海裡也是這樣的目標吧。

 

關於個人化的成功:有靈魂的自學目標

而我所謂的有靈魂的自學目標長什麼樣呢?

一般常見的自學目標:「我想學Adobe iA和畫畫」 ;充滿靈魂的自學目標:「我要學會畫出屬於自己風格又滿意的18幅畫,並且能夠運用技巧將Adobe iA融入這些畫作內,同時做出一個個人網站呈現作品,而且過程中我是充分熱愛享受創作的,因為我知道自己是個熱愛創作的人。」


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極簡生活中的日常,在獨處的過程中,我們得到了什麼?
12 個月 ago

極簡生活中的日常,在獨處的過程中,我們得到了什麼?

先前聊過的極簡生活,我在這篇寫了篇《執行極簡主義五大招!丟下捨不得,只留100%所愛,生活會如何被翻新?》,很高興收到很好的迴響。後續我又在自己網站寫了篇後來的極簡生活《斷捨離120天後,生活如何轉變?》,聊到後來的極簡生活我是如何過得更自在、更像是屬於我自己的步調。

但這兩篇文章其實都記錄了極簡生活後一個重要的轉變— 我是如何對生活與時間更有意識。

物質的東西少了,空間騰了出來,少了不必要的消費以後,我更在乎每一個生活的當下是如何度過的。

我游泳、跑步、冥想、閱讀、寫作、工作,珍惜和家人朋友的見面聚餐。

我發覺自己往往是在冥想後,只有自己的那個當下,自然而然讓我有安定、平靜。

好像在那個時刻才沈澱了生活,讓那點餘韻感受在心裡發酵,然後成了感觸、成了智慧似的。

啊!或許這樣說吧,就像是喝了口紅酒,一直到緩緩嚥下的那一刻才讓那酒香在口裡蔓延,彷彿彌滿了整個世界。在那個當下,我的世界裡,只剩那酒香韻。

我往往是在靜下心來冥想以後,生活才在心裡沈澱成一種踏實安定感。

極簡一段時間後,我開始意識到「獨處」的美好,簡直像是圓滿了生活似的。

這也自然而然引發我注意自己用手機、網路、社群媒體的時間,引導我開始記錄我使用手機的時間。

其實手機和網路本身不是件壞事,我們也都清楚它帶來多大的便利性,然而,當它影響到我獨處的時光與品質,我開始變得坐立難安。

當然,描述這種無以名狀的情緒焦躁,本質上就會讓情緒本身變得更真實具體,難以擺脫。

不過反過來說,我想:我們也能刻意靜心獨處,然後多聊聊、描述那種靜心的感動吧?

最近讀了本書,名為《深度數位大掃除》。這本書談到許多網路、手機、新科技的發展,如何影響青少年的作息、人們生活的滿足度。

然而,比起這些負面的角度觀察(而且大多是我們已知的)。我更想談談的是,擁有獨處時光的我們,生活會如何被轉變?

因為我相信任何改變,都要從渴望開始。 極簡生活後的獨處時刻,以及那些細膩的美好時光,是我想分享給你的片刻。

我想「渴望這樣的獨處時光」會像一顆小小種子,種在你心裡,然後在某一個對的時機、時刻,種子會發芽茁壯,希望能成為你生命中真實的樣貌。

 

極簡生活後的獨處日常

我一直都是個很愛與朋友、家人相處的人,喜歡熱鬧、溫馨的氛圍。這些都讓我很充電、也很享受。

但是極簡生活後,有一些時刻卻開始漸漸成了我格外珍惜的享受。

像是清晨寫完日記,看著熱茶冉冉冒起的白霧發呆抽神的時刻。 像是早晨寫作或閱讀後,一個人沈澱冥想的時光。 像是游泳時,隨著手向下撥水眼前揚昇起的一顆顆晶亮泡泡。 像是睡前冥想結束時,睜開眼映入眼簾的一片燈光靜謐。 像是在書桌前,手下傾瀉而出的文字,在自己恍然回神時,才發現那一刻只有自己和當下。 像是跑完步後,只有自己的呼吸和自己漫步回家的時刻。


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用人皮做的書是尊敬的禮物?醫療奇史背後的溫馨故事
1 年 ago

用人皮做的書是尊敬的禮物?醫療奇史背後的溫馨故事

明明知道世界很大,我們其實知道的很少,更何況世界每分每秒都在改變,而「知道」和「真實體驗」的感受也是截然不同的。

我偶爾會挑上一本完全不同領域的書,而每次、每次它們總是會以令我驚奇的方式顛覆我的世界觀,或是讓我想起一些久遠的故事連結。

你很難知道從好奇心出發的閱讀視野,會在哪一個時刻帶來一個不同以往的抉擇,從此改變人生的走向。這也是生命很奇妙的地方!

這次在朋友家閒晃意外發現《胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想》這本書,被他聳動的標題和台灣醫生作者的特別吸引。

老實說,平常想到醫療總是聯想到:冰冷的白色空間,西醫和中醫的不同,醫學院有多難考,感覺專業又遙遠,亦或是以前哲學課堂上針對醫學案例的倫理討論,甚至還有影集FBI犯罪現場中的法醫辦案過程,醫學總是讓人有一種難以言喻的距離感。

或許隱隱約約的正在心裡想說:反正我這輩子也不會去當醫生。

然而,《胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想》這本書,不能說顛覆我對醫療的想像,畢竟原本也沒有太認真的去想像。但是我卻好喜歡裡面的各種歷史奇聞軼事。

從中看見人性、故事,也再次享受從一個新的角度(醫療的角度)去看見世界,包括歷史的故事、海明威過世的爭議、宗教歷史與醫療發展的關聯,還有難以想像的故事發展。以一個我從沒有想過的角度,重新引起我對生活的興意盎然。

這本書中有3個故事讓我印象深刻,也有很多有趣的聯想,與你分享。

 

第一則:把自己做成人皮書,並送給受害者的江洋大盜

人皮書,不名思義就是以人皮做成裝幀書收藏起來。乍聽之下很像什麼瘋狂殺人狂的變態嗜好。但實際上在19世紀居然是醫生包裝教科書的一種方法,並不被認為是可怕的一件事。甚至會以此向他人致意。

作者蘇上豪醫師舉了好些故事,而我印象最深刻的是江洋大盜詹姆斯.艾倫在死前口述自己的傳記,除了撰寫成冊以外,還特別交代要將自己死後的人皮製作成此書的書封書底。

並且把這本珍貴的書贈送給曾被自己搶劫過、卻奮力抵抗的受害者約翰.芬諾,因為大盜艾倫非常尊敬他抵死不屈的精神。

最驚人的是,大盜艾倫自己本人就是因為約翰地奮力抵抗,所以才終於被捕入獄。

目前世界著名的圖書館收藏了將近百本用人皮裝幀的書籍,每一個都有自己的故事與含意。但是在不同的故事脈絡下,卻是每一本都如此特別、充滿意義。

我在翻開這章節前,想都沒想過會在裡頭看到「江洋大盜真誠致敬的情結」。

這讓我聯想到我很喜歡的一部電影《In good company》,中文翻作《大公司小老闆》。

這部電影或許有些人看來平淡無奇,講述在一個公司裡面的一小段日子,身為公司職員的主角丹.佛曼,同時也是個爸爸、丈夫。面對年輕新老闆卡特.德伊的到來,有了一連串的故事事件,環環相扣。

其實看完這部電影會讓人感覺一切「似乎沒有一個開頭、沒有一個結局」。我甚至很難說「我喜歡哪一個角色」,它只是演出了這些電影角色人生中的一小截,甚至看到不同的人在生命中都有不同的難處與課題。

即使是同一個事件,也會因為經歷的角度不同而有全然不同的觀感。

但是人生本就是如此,沒有一定的好人與壞人,只是一個又一個的抉擇串連在一起,演繹出我們交織的人生故事。

喜歡《In good company》這部電影的感覺,就像是我很喜歡讀到江洋大盜詹姆斯.艾倫人皮書的故事一樣,同樣的一件事居然可以有如此不同的詮釋。

看似恐怖的人皮書,你可以心想是個可怕的犯罪現場、沒有道德、不夠文明的行為。也可以看見醫學歷史演進的趣味、甚至好奇江洋大盜的真誠敬意背後的心理緣由,或許還能想到「如果我是約翰,收到這本人皮書,我會接受嗎?」


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多位諾貝爾獎得主盛讚的《情緒賽局》:談談為什麼未來是理念時代?
1 年 ago

多位諾貝爾獎得主盛讚的《情緒賽局》:談談為什麼未來是理念時代?

近期讀了兩本新書《情緒賽局》、《理念崛起》,同時再次回顧了我真愛多年的一本書《越環保,越賺錢,員工越幸福!:Patagonia任性創業法則》,頗有收獲,感到非常的興奮。

在這篇文章中,我會先講結論,然後在文章裡舉出神奇的實驗證明,也搭配精彩的動物影片。

結論是:網路中消息看似風起雲湧沒有一個意見關鍵性的決定一切發展,但實際上最終會弭平人們對於「善意與公正」的差異性看法。不論是為人處事、企業價值、生活理念,也因此『善意版的雪球』會更快速的越滾越大,在社會上獲得發展。

這裡指的「善意版的雪球」意思是初衷是利他利己,為了更遠大的理念著想,一切都是由此出發。 接下來在這篇文章中我將融合在多本書中的實驗、理論或是故事,相信會是很有趣的閱讀體驗。

首先,在上面這個結論中,有 3 個關鍵點需要被驗證: 1. 人們對於「善意公正」的看法有一致性為什麼重要? 2. 網路時代的消息繁多,為什麼「善意版的滾雪球」才會越滾越大? 3. 這一切真的會發生嗎? 聊聊「人造花實驗的啟示」

 

1.人們對於「善意公正」的看法,有一致性為何重要?

「人確實會對不公平的行為感到噁心,能夠判讀公平訊號的能力,是理性情緒的重要特質之一。」-- 摘錄自《情緒賽局》

著名的諾貝爾經濟學獎得主賴因哈德.澤爾騰,曾經和他的學生維爾納.古斯一起做了一個叫做「最後通牒賽局」的簡單實驗。

簡單來說,兩位玩家可以瓜分一筆由主辦單位提供的錢(100美元),玩家A可以提議要給玩家B多少(1-100美元)都有可能。然後玩家B可以選擇要不要接受,如果雙方都接受,主辦單位才會提供100美元,否則就拉倒,兩方都拿不到半毛錢。

實驗的結果很有名,就是如果玩家B覺得玩家A不公正,分給他的太少、太貪心,玩家B會寧願拒絕這個提議,讓兩方都拿不到錢。

理性上來說,原本玩家B和玩家A就是沒有這筆錢,所以不論玩家A提出什麼方案,對於玩家B都是「多」得一筆錢。但是因為人們不喜歡不公正、貪心自私的事情,所以如果玩家A讓玩家B覺得不公平,那玩家B就寧願拉倒也不要拿錢。

這個實驗有趣的是,玩家A也會去預測什麼樣的分攤比例是玩家B會願意接受的。因為如果玩家B不同意,玩家A自己也拿不到錢。所以玩家A為了讓自己的利益最大化,會試著預測對方的反應,找出對方能夠接受,而且不會引發報復行為的最低金額。

也就是說,玩家A會理性思考提出一個對方會接受、也覺得公平合理的金額方案。

而這時候不同文化背景就開始發揮影響,跨文化的實驗結果尤其驚人。

《情緒賽局》中寫道:「我們從這個實驗得到的結論是,怎麼樣才叫做公平,是相對文化背景而決定的。在日本或以色列被認為是公平的提議,在美國可能會被解釋為低得離譜。相反地,在美國算是很正常的提議,在以色列可能會被視為太過慷慨(甚至是「幾乎傻瓜」的提議)。」

「提議者『非常神奇地』知道自身文化對於公平的認定標準,會嘗試提出回應者很有可能會接受的最低金額提議,他們的行為十分符合玩家自私理性的假設。」

然而,更有趣的是,因為網路的普及化以及全球性的經濟發展,加速了跨文化交流的步伐,導致人們對於公平性、公正性越來越有一致性的看法。


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為什麼自媒體將加速成長?新冠狀病毒後的商業轉機
1 年 ago

為什麼自媒體將加速成長?新冠狀病毒後的商業轉機

從今天2月開始,新冠狀肺炎對於全球帶來前所未見的影響。

因為新冠狀病毒有14天無症狀潛伏期的特性,大大提高出門的染病風險,畢竟帶病者也很難察覺自己的狀況。

對於上班族、學生、教師、醫療團隊,都是緊張的來源。

也因此,隨之許多支援遠距工作的服務開始推出一些方案策略,像是多人會議軟體 Zoom 、LinkedIn 也陸續提供特殊族群(學校、醫療團隊)免費方案,對於一般使用者,也極度頻繁的推出線上研討會,免費公開讓民眾註冊上課,了解遠距工作的方法與秘訣。

雖說是為了推廣自家公司的服務,但是,看著幾家國際品牌在官網都陸續放上「因應新冠狀肺炎的方案通知」。同時,不斷地加開免費的線上研討會。

這些小細節,都可以推論出一個簡單的結論:

直到這次新冠狀肺炎風波結束後,無可避免的,「遠距工作、自媒體、一人公司、數位遊牧民族」等概念會更加普及大眾。

在不久的將來,一人公司、自媒體、遠距工作,這些關鍵字都將成為真正大眾熱衷且熟悉的討論。

回顧過往兩年的暢銷書目 

  1. 《一人公司》
  2.  《你可以不只是上班族》
  3.  《現在的工作方式還能持續多久?》 
  4. 《斜槓青年》
  5.  《零工經濟來了》 
  6. 《我在家,我創業》
  7. 《自媒體百萬獲利法則:寫給完全素人的「3333網路獲利計畫」》

其實關於自媒體、遠距工作等概念,暢銷好書可不只這些。

這些你或多或少滑 Facebook、看 Instagram 的時候,多多少少都耳聞聽說。談得全都是個人創業,書中分析的契機也都跟網路趨勢脫不了關係。

他們談起遠距工作、自由工作,不約而同都會提到「兼顧生活與事業意義感」的理想狀態。

這些在不久的將來,都將從小眾專注的資訊一躍成為大眾市場關注的趨勢!


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村上春樹的「寫作思維」:如何啟發我的社群經營術?
1 年 ago

村上春樹的「寫作思維」:如何啟發我的社群經營術?

村上春樹,非常有名的日本作家,很多人都知道他。

我還記得高中時期,單純因為覺得村上春樹的《挪威的森林》真是浪漫漂亮,光是拿著就有氣質!說來也好笑,那時就在台北國際書展買了他的書,卻是一直到最近才把「挪威的森林」拿出來閱讀。

會回頭閱讀這個經典的小說,其實是因為讀了《身為職業小說家》這本書。對村上春樹開始有了滿滿的好奇,很想一虧這位日本傳奇作家的作品究竟有何魔力?

我想,我的閱讀順序大概很少見:根本沒閱讀過村上春樹小說作品,閱讀他的第一本書講的卻是談他身為職業小說家這件事。

而這本書明明談的是《身為職業小說家》,我卻獲得許多啟發,關於自媒體、關於社群行銷、關於各種流行、甚至是關於自己、關於生活、關於工作意義這件事。

想與你分享我在《身為職業小說家》這本書上獲得的啟發與反思。

 

村上春樹的獨特寫作 vs 社群經營術

網路時代、社群媒體時代,不僅資訊多又雜亂,而且更新快速,更別說無數的「數位工具」,想幫助品牌、廠商更好的擴散、更高的轉換,對於行銷人、電商人都是絞盡腦汁努力吸引消費者的注意力。

看著同業有什麼樣的操作,各種「爆紅案例分析文」在網路上流竄。

彷彿全世界都深怕「落後」他人,沒有跟上最新技巧、最夯時事。

於是,人們越來越習慣透過手機更新各種資訊,網路、手機上癮這些不用說。

最重要的是,因為害怕「落後」,因為害怕「不特別」,不知不覺中越來越焦慮。

這是深深感受到的現狀,但意外的是我沒想到會在春上村樹的文字中發現一個很特別的觀點,讓我受到啟發,回過頭來有了新的想法。

村上春樹在《身為職業小說家》書中提到,他很早就愛閱讀、各式各樣的文學都愛,因為對文字的信仰,也相信不同的語言都有自己的美和特別,所以甚至為了想一探「原文」的風采,努力嘗試閱讀原文書。

然後,這也影響到他後來的寫作風格,很多人說他的文章有一種「翻譯調」。

村上春樹寫道:「雖然我不太明白所謂翻譯調正確說是怎麼回事,不過我想某種意義上是說對了,某種意義上則不對。」

因為他確實有段時間為了換一種思考角度書寫,所以先用很粗淺的英文撰寫原稿,然後再將之『翻譯』成日文。為的是避開使用母語時不自覺會使用的華麗辭藻。

因為日文跟中文一樣,都有太多的「描述」字眼,反而會不自覺得陷入修辭、文藻內。

先用英文撰寫再「翻譯」回日文,為的是「回歸文字本身的感動」。

他的原句是這樣描述的「不必用美麗的表現手法也能感動人心」。

因此這也就造就了人家說他的文章有一種「翻譯調」的感受。

同樣因為如此,村上春樹經歷了好長一段時間,作品在日本頗上爭議。日本傳統的作家們不明白他的寫作風格,也不是說很欣賞。

然後,村上春樹寫道有名的塞隆尼斯·孟克,美國爵士樂鋼琴家和作曲家。而且可說是爵士創作第二多的厲害人物。

如果你是個喜歡爵士樂的人,通常一聽就知道這是孟克的作品。

因為孟克非常有自己的風格,他的音色和結構和同時代的完全不同,很特別!而且有好長一段時間因為如此沒辦法得到正確評價,反而是少數人的支持才在現在回過頭來變成「經典」。

特別的是,村上春樹在後續的描述又補充道:


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