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標籤:情緒
時書選書
2022-07-18
允許計畫失控:信任自己,是順應生命流動的第一步
為什麼需要控制才會安心?當事情的發展走向不如預期,一定是壞結果嗎?
時書選書
2022-07-13
焦慮是種演化優勢!善用它,找到自處的平和狀態
你也正在為焦慮所困擾嗎?焦慮其實是一種演化優勢,是讓我們可以停下來審視周遭,找出潛在威脅的警報系統。
人物專訪
2022-02-11
專訪/蘇絢慧諮商心理師:「愛字有個心,拿掉後是感『受』,愛自己要從照顧感受開始。」
【Sherriel 雪瑞專欄】
作家專欄
2022-01-26
誠實地「情緒書寫」,引領我們重新認識自己
人物專訪
2021-12-16
反覆卡關、不斷受傷?從原生家庭快篩出你的問題根源——專訪《人類木馬程式》作家李欣頻
時書選書
2021-12-11
意識到自己情緒失控,下一步,我們可以怎麼做?《也許你該找人聊聊》
時書選書
2021-12-08
別讓家人無心的話刺傷你, 8 個步驟擺脫《情緒寄生》找回平衡的親密關係
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【Zen大專欄】
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專訪 Repeat 人類圖計程車:認識自己、劃清分界,才能拿回關係主導權
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專訪/蔡柏璋:當旅行真諦與劇場專業背道而馳,需要找回的是「距離感」
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主題企劃
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