About 阿康

你在執行工作上有遇過任何的問題嗎？明明演練了很多次，但有時一忙起來就容易出錯，為此感到困擾了嗎？ 慕課學習長阿康，挑選了這本《再忙也不會出錯的完美工作執行力》，分享他在書中讀到的精華內容，讓大家都能擁有高效率的工作執行方法。

為什麼想讀這本書？這本書有個重要的關鍵字是最吸引我的地方叫：「周到化」。

它指的是一件工作做的好壞與成功，有八成取決於事前的準備夠不夠周到。

也就是說這是一本在談如何在工作中提前做好各種準備的工作術書籍，作者有一套自己的哲學叫說「工作沙拉」，這個名詞是借用了日文的沙拉：サラダ（sarada），並取自下面這三個日文字的首音，分別是：

• サクサク，有效率
• ラクラク， 輕鬆
• ダダンドリ （事前準備的）周到性

從這三個核心概念出發，讀者們就可以想像這本書基本上會談那些東西，有興趣的朋友可以繼續閱讀我的整理筆記。

上面談到這本書的關鍵字「周到化」，其中作者在前言 p.10 的地方就點出它的宗旨 :「如何在有限的時間內獲得令人滿意的工作成果。」

從這定義中我認為可拆解出下面兩個重點：

• 有限的時間
• 令人滿意的工作成果

看的出來時限是關鍵之一，也許你工作很完美但卻老是遲交了也是沒用的，或者加速趕工做出來的東西無法讓客戶滿意的話，這樣的工作成果也是無效的。

那麼具體上該怎麼做呢？作者的觀點如下：

• 工作前決定優先順序
• 持續找到輕鬆獲得工作成效的機制
• 發生問題前未雨綢繆

這三大點可以說是貫穿了整本書的核心內容，剩下的各章節就是作者使用各種情境和案例故事，來幫助大家快速了解和學習，下面我也整理幾個我認為很值得讀者參考的方法。

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其實這本書《學會改變：戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》早在2010年就已出版，是《改變，好容易》這本舊作改書名再版的書籍，我過去就曾看過這本書。

由於最近因為在製作我的訂閱課程《給職場上升期的你：加速個人成長的學習方法論》時，為了準備學習力教練服務：如何改變行為的方法，因而重新再讀了一遍。

讀完的心得是，雖然過了快十年，這本書裡頭所講述的理論和方法還是很實用。

本書作者是著名的希思兄弟，這倆兄弟一起寫了不少有關：行為改變、商業新思維、組織管理的書籍，例如： 《創意黏力學》《零偏見決斷法》…等等，這些也都是我先前曾拜讀過的好書，他們也是我非常喜歡的商業思維作家之一。

本書主題是有關如何戒除壞習慣、如何更有效地實現目標，並且如何成功地影響他人行動的策略，這些主題一直是個人或公司組織常見的難題。

本書作者總結了一套有科學實驗和經典成功案例的方法，教會我們怎麼透過影響人們的理智面、情感面和善用環境面的方式來促使自己、他人或組織成功改變。

改變習慣迴路，打造生活新型態

讀者本書前，不妨思考以下這幾個問題：

• 為什麼單純理性分析與數據展示，仍無法有效說服他人去行動?
• 為何壞習慣容易形成，但持續培養好習慣卻特別難?
• 我們常說改變自己容易，但改變他人或組織很難，這是真的嗎? 有什麼好方法可以解決這情況?

上述三個問題在本書中，其實都有給了答案，作者提醒了我，人們不想改變，不想行動，並不是人的問題，也就是不要怪罪在「性格」上，對自己對他人都是如此。

人們追求改變，多半要借由犧牲短期利益來換取長期的回報。

同時壞習慣和好習慣的形式和改變，都要從路徑重塑和習慣迴路下手，不要只靠人的意志力或精神力，最後不管是改變自己、他人或組織都是很困難的事。

不過人們通常傾向認為組織改變更困難一些，很可能是因為大多數人對自我的控制力較高 (雖然有時只是一種錯覺 XD )。但書中有提到不少組織行為改變的技巧，例如「找到亮點」和「展現已成功的微小改變」。

「找到亮點」指的是先去找組織已成功改變的人事物，找出他們為何會成功的主要原因，而不要去關注大多數的失敗，想辦法把成功因素找到並擴大。

「展現已成功的微小改變」指的是大多數人唯有先看到改變正在進行、正朝著成功邁進時，才會想跟進，所以在推廣一項改變前的預熱或show case就很重要，這點在提案或是募資行銷的操作手法相似。

改變雙管齊下，「象與騎象人」理論

在前言的第23頁，作者提到人們若想促成改變，主要能透過三種方法：

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這系列文章我將陸續整理了一些常見謬誤的學習方法，不少理論或概念其實常常會出現在各類文章和書籍上頭，我平常有在收集這方向的研究和資料，覺得大家應該也會有興趣，你也不妨看看自己是否仍相信這些論點，又或者還在使用這些學習方法。

一、每個人都有適合自己的「學習風格」 ？

在這個多元自由的社會中，當我們想購買任何產品或服務時，幾乎都可以自由選擇，甚至還能買到各種客製服務。

而這件事情若是放在「學習」上，也有一個常見的理念：

「由於每個人的性格和喜好都有所不同，因此提供的學習方法也該不同，若每個人都能用自己喜歡方法去學習的話，就像購買商品一樣，是不是就能獲得更好的學習成效？」

很可惜答案是否定。

這個理念當中，有一個最流行的學習風格分類模式，叫做 VARK Learning Styles，它是由四個大寫的首字母所組成，分別如下：

• Visual learners ，視覺型學習者
• Auditory learners ，聽覺型學習者
• Reading/writing learners ，讀寫型學習者
• Kinesthetic learners，動手實踐型學習者

它還有個官網可以測試出你最喜歡那一種學習風格，現在測試內容已有中文版（連結），我測完的結果我是「讀寫型」的學習者，似乎很符合我的經驗。

如果你是「視覺型的」學習者，或許你會喜歡透過有大量圖文內容的教材來學習；若你跟我一樣是「讀寫型」的學習者，可能會喜歡透過閱讀，或是做筆記的方式來學習。而「聽覺型」的學習者，也許喜歡上課聽講；「動手實踐型」的學習者特別最愛實作和演示。最後，也有些人是「混合型」的。

這個概念聽起來很棒，而且人們也很愛這種分類方式，在《打破大腦偽科學》這本書中作者也提到，它有三個優點：

• 它迎合了我們的需求，讓人們覺得自己很特別。

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這篇文章想跟大家分享我這幾年讀過關於「學習方法」的幾本好書，透過閱讀這些好書與實踐，我相信能夠幫助大家提升自我學習的效率。

提外話： 我最近正在準備一個訂閱課程專案，目標是想提供給30歲前正處於職場上升期的朋友們，如何加速個人成長的學習方法論，若你對這主題有興趣的話，歡迎點擊下方問卷，提供更多建議給我喔。

• 課前問卷連結：[課前調查] 給職場上升期的你 – 加速個人成長的學習方法論

《學習的26種方法：啟發孩子更好懂的史丹佛基礎教育指南》

這本書是取材自史丹佛大學一門廣受歡迎的學習課程，名為「學習的核心機制」(the Core Mechanics of Learning)，雖然一開始光從書本簡介和書的厚度來看，你會以為這是一本教科書 (確實也是可以作為教科書使用)。

但其實內容通俗易懂，用了不少日常生活中的案例幫助你了解學習理論，並且提供了大量經過實證研究的學習方法，讓你可以試著實踐看看。

全篇共介紹了26種學習策略，並且用首字母A-Z來編寫各章節，我發現它每個章節的結構清晰完整，從理論說明、運作原理、如何運用，一直到相關參考文獻提供，可以說是詳細地分析每種學習策略。

並且還依照不同類型的學習內容、學習目標幫你先分好了類別，你可以將這些學習策略排列組合出最佳的學習方案。

因此我覺得這本書不僅可做為學習技巧來學習，還能當作工具書來查閱，像我最近在準備學習方法論的訂閱課程專案，在設計課程內容時，這本書給了我很大的啟發。

最後建議，如果你是從事教育相關工作的朋友們，可以把從本書學會的方法實踐在教學現場中，或是如果你像我一樣是熱愛自學的朋友們，也可以透過本書替自己打造出適合自己的學習方法。

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「我一直對單調的工作感到不滿，希望能找到自主性高的工作。」

「現在社會和職場環境變化太快，我很擔心自己有天會被淘汱。」

「我好想把自己熱愛的興趣，變成可獲利的工作。」

這樣想法相信有不少人都曾想過，也許你也有過這樣的念頭，但卻不知道第一步該怎麼開始；

可能你已經在嘗試了，卻一直不斷碰壁，找不到一個有效的方法，或者你已經走向這條道路上，但還想往遠方前進，想尋找更多可能性。

不管你目前身處那個階段，只要你對「興趣變現」這主題有興趣的話，我相信你都可以從下面要介紹的這些書單，以及課程中獲得一些啟發，就讓我一一為大家介紹和分享。

本篇文章從三個問題來討論，並且提供相關書單與觀點，如下：

1. 從建立良好心態開始！
2. 興趣真的可以發展成獲利嗎？
3. 興趣如果變成職業後，會不會就喪失熱情了？

一、從建立良好心態開始!

有些人看到別人竟然能夠透過興趣而變現，就急於想模仿或學習對方的興趣和技能，期待有天自己也可以趕快銷售獲利，但這樣做往往會以失敗告終。

這是為什麼呢?

首先我認為興趣其實是「發展」出來的，一個不知道自己對什麼有熱情的人，是沒辦法靠模仿他人而成功的，而且要做的也不是一個人在那邊苦思惡想，自己的興趣到底為何。

我建議你可以先從廣泛嘗試開始。

就像對美食的喜好一樣，你若從沒嘗過各種味道，怎麼會知道自己喜歡酸甜苦辣呢?

而在嘗試的過程中，我覺得有一件事情最重要，那就是「建立良好心態」，唯有培養起好的心態，興趣才能持續下去。

在《斜槓微創業【實踐版】》這本書中，作者採訪了一位知名的自媒體作家，詢問她有關興趣變現的第一步該怎麼開始?

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這次我們很榮幸的成為了新媒體實戰PLUS+《中國營銷大咖的商業進化論》的協力媒體，感謝嘉玲努力促成這一切美好的發生，讓在台灣的我們接受更多刺激，使這個週日變得格外有深度。

這次的《中國營銷大咖的商業進化論》主議程的從新媒體的粉絲增長、內容營運到如何行銷平台以及爆款內容製作的探討，涵蓋的層面從廣度到深度兼具，是一個非常有質量的活動，我們也期待明年可以聽到更多和台灣新媒體平台的交流和經驗分享。

(一) 「召喚情感共同體：刷屏營銷如何精準落地？」

＊圖片來源加個零 十O

下手快、得手穩，「短快平」還是執行爆款刷屏事件的主旋律

新世相 增長團隊核心成員 付聖強

1. 議題事件行銷增長的前題是要掌握社會氛圍和個人情緒的規律。
2. 新世相轉捩時刻「丟書大作戰」：證明公司有創意執行力和打造刷屏事件的能力。
3. 把活動當產品去設計，反覆進行修正執行的迭代；目標–>規劃–>執行–>反饋–>調整再執行 推薦書單：「淘寶產品十年事」（目前只有簡體版，豆瓣可買電子書）
4. 以戰養戰，大量磨練手感和驗證創意。
5. 「短快平」還是執行爆款刷屏事件的主旋律，一個爆款小程序從創意發想到最後執行不到一周，而到了兩周就能立判成效。
6. 承上，要實現短快平的成效，就要用「游擊組隊」的方式，加上不斷加班來實現 (笑)，最終同事們都已習慣高強度的作戰。
7. 執行力的展現：
   • 團隊目標一致
   • 計畫細分項目，每個執行單位目標單一，以天為單位
   • 以專案為單位的合作模式
   • 團隊共識：游擊、持久戰
   • 隨時準備好應急措施

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「你的超能力是什麼？」死侍問。「我有…好運？！」 多米諾(Domino)説。

最近熱映中的《死侍2》裡，有一名超能力是超級好運的多米諾，她能在遭遇危機時，用超能力改變隨機事件發生的機率，把原本射歪的子彈導回正軌、高處落下時剛好落在氣墊上…等等。

我們都不是漫威宇宙裡的超級英雄，更沒有超能力控制事情發生的結果，那我們該如何看待人生中發生的「隨機事件」，掌握其中隱藏的機會呢？

這時候你就該讀這本書：《機會效應》

近期我和 生鮮時書 合作了一個線上直播的讀書會叫「不見面讀書會」，我們會在每雙周五晚上09:00在臉書上直播，也歡迎大家加入與我們討論，而上次我們選讀了《機會效應》這本書，它主要在談如何將偶然的機遇轉換成你的成功機會，把意外的困境轉換成人生動力，進而讓自己突破和成長。有關「人們如何面對風險? 」、「如何掌握運氣?」 以及「怎樣面對人生的意外和困境?」…等等，這些主題是我一直在鑽研課題，我也讀了不少這類型的書，例如先前曾分享過的心得：「Lucky or Smart?」、「科學驗證的改運法」 。

我希望可以透過了解「機會」這個一直以來我們認為是很虛無飄渺，而無法掌握的事物，它可能是怎麼運作的? 我們該怎麼正確認識它與面對它? 在歧路出現時，怎樣才能做出更好的選擇? 我相信只要有正面的心態與思維方式，以及更好的選擇和行動方法，將可以提高我們人生成功的勝率，並獲得幸福。

在讀這本書之前，我想問的三個問題：

1. 作者個人的身份和職涯發展聽說很多元精彩，想知道他是如何獲得到今天這樣的成就?
2. 當遇到困境和歧路時，我們該怎樣再站起來? 要如何做出更好的選擇?
3. 書頁介紹中，作者談到人脈的聯連是遇得機會的契機之一，有沒有具體的案例和方法?

本書核心觀點：

這本書共分成六個部份，作者以6個首字母為D的關鍵字來分類各章，分別為：

1. Disorder 刻意製造混亂
2. Discovery 歪打正著，意料之外的發現
3. Diversity …
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談到「改運」大家第一個聯想到都是風水命理相關的內容，不過若有人跟你說「腦科學」也可以用來解讀運氣，還告訴你如何用科學的方法來改運！我想這就有趣了，這也是我一開始看到這《科學驗證的改運法》時，是很好奇的一點，在閱讀本書前我也先列了下面兩個問題，希望可以在書中獲得解答，分別是：

• 運氣是指什麼？可以改變的原因？
• 腦科學談運氣這件事是指，透過了解人腦的運作方式，改變你的認知習慣及行為，進而影響你的際遇 (運氣) 嗎?

讀完本書後，我覺得作者其實是將所謂的「好運或壞運」視為一種內在反應，它都是受到你自身的感受和反應而變化，同一件事情發生在不同人身上，有些人認為是壞事，有些人則是相反，原因為何呢?

答案是，你的大腦是怎麼看待件事，跟後續的反應與回饋，大腦的認知可以透過一些方法和練習來改善，這本書就是以這為前提教你如何帶來好運。

日本第一金頭腦：「運氣的好壞只是大腦的認知」

作者：中野信子 ，是腦科學專家、東京大學研究所醫學系研究科腦神經醫學博士，曾於法國原子能署的薩克雷研究所擔任研究員，目前以評論家的身分活躍於「資訊介紹獨家報導」等電視節目。曾在富士電視台「平成教育委員會2013!! 日本的頭腦決戰SP」節目中獲得優勝，贏得「日本第一金頭腦」的封號。作者的專訪連結 (日文)、 Twitter (連結)

這本書在談一件事：運氣的好壞只是腦部的認知，只要冷靜分析就能發現它有時只是錯覺。

所謂好運人，作者認為他只是比別人更能抓住機會，防止壞運發生，或將壞運轉換成好運的人。反之，壞運人則是容易讓機會溜走，抓住壞運不放或法將壞運轉成好運。

這些其實都是可以從行為模式、價值觀及思方式來改變就可以得到好運。

另外大家對於所謂「有錢就能幸福」其實是一種誤解，應該是「因為幸福才有錢」，只要你學習好運的人怎麼珍惜自己，不輕易隨著世俗的眼光或想法而行動，更重視自己的價值觀，也更加愛惜自己，更正確地把自己的資源、時間、注意力用在更能失來好運的方法時，你也可以成為一個好運的人。

「所謂的運氣，並不是每個人原本所擁有，也不是與生俱來的，而是根據那個人的思考及行為模式而產生變化。」

本書分為三大部分，分別是：1.把自己當成世界的中心，2.相信自己運氣好，3.與他人互助互惠，上集我們先談談「相信自己運氣好」這個部分，為大家解譯為何這些思考和和行為模式可以轉變成「好運腦」

相信自己運氣好

自認為運氣好的人，通常會覺得自己還有努力的空間，但覺得自己運氣差的人，則不會想再努力，所以運氣好或運氣壞的人其實遭遇到的事情大同小異，但對事物的看法和思考方式完全不同，處理的方法也不同時，長期累積下來自然就會有變化，因此你更要相信自己是運氣好的人，就算沒有任何根據。

排除自卑感 當你在做任何事情及挑戰時，要盡可能排除掉自卑感，通常有自信的人在面對各種課題與困難時，會表現的的比較好，同時就算挑戰失敗了，深信自己是好運的人也會好好反省，下次也能讓自己更努力，進入一個正向的循環。

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「曾經的全職職位 (job) 不再，取而代之的是愈來愈多差事 (work)。」~《零工經濟來了》

先前在媒體上曾看過「零工經濟 (Gig Economy)」這個新名詞，它和「斜槓青年」、「數位遊牧族」這類名詞常常一起出現，我先前讀過《Nomad Life 新遊牧生活》這本後，對這類型的工作與生活型態很感興趣，希望自己有天也可以實現這樣的生活，所以開始讀了這本《零工經濟來了：搶破頭的MBA創新課，教你勇敢挑戰多重所得、多職身分的多角化人生》

讀這本書之前我有幾個問題，希望在書中可以獲得解答：

• 從全職工作轉換到零工經濟的模式，過渡期該怎麼做？
• 收入是否會不穩定？如何避免風險？
• 在台灣實踐的方式，有那些適用或不適用？

這些問題我在翻看在這本書中，發現都有解答到，不過有些部份需因應台灣的情況自行做調整和嘗試，我想在這一年的實踐裡來慢慢摸索出來，若有成功的話也許可以分享給更多人。

本書核心觀點：

這本書可以切成兩大個部份，一是有關零工經濟的發展和未來、個人如何改變心態，重新定義工作及對成功的看法。二是我們要怎麼發展好多角化的人生，有些具體的方法和建議。

本篇文章會針對第二部分，整理書中建議了那些好方法及注意事項。

一、建立工作組合

零工經濟的成功條件之一，就是要善用現有的所有技能、經驗及興趣，並建出各種工作的多樣化組合，它的好處是可以降低風險、開啟新的機會、拓展不同的人脈然發展技能。

有些活動是為了賺錢，而另一些活動是為了興趣和精神上的滿足 (像是公益活動)，像這樣多樣化的工作和生活方式，可以讓你達到個人目標及專業目標，同時兼得工作、理想和務實三者平衡。

具體該怎麼組合呢?

1. 先列出自己有那些可能性 作者在書中提到一個例子是用「桶子」來形容，你可以把組合的工作想像填滿一個個的桶子，內容包含個人和專業的目標。 例如：目前你所在的產業裡，有那些兼職工作可以做？是否有機會擔任顧問或董事類型的工作？有那些技能和知識也許可以開立課程？或自己可以在線上銷售那些與主要工作無關的產品或服務 …
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我一直認為有時候「閱讀」是一種治療的行為，就像動物生了病會主動去找藥吃一樣，每次當我們的人生遭遇到什麼問題時，書本就像一位生命導師一樣，可以給我們許多啟發和幫助。

會想閱讀《人生的長尾效應：25、35、45的生涯落點》是因為，這陣子時常在思考未來工作的方向和公司該往那裡走的問題，想到最後通常都是沒有好的答案而陷入焦慮苦惱，剛好在逛書店時看到這本書的封面，上頭寫著「25, 35, 45 的生涯落點」而吸引到我冒標。

翻看了一下介紹才發現，自己正處於書中的第二階段 ：大展身手(35歲～)，也因此讓我想深入了解，身為奧美全球首席人才長，擁有豐富職涯及導師經驗的作者，對這階段的工作者會給予什麼樣的建議。

本書的核心觀點：

1.職涯是場40年的馬拉松(20~60歲)，但大家卻錯用短跑的方式衝刺

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