目標

跨年煙火「咻」的一聲，四散在天空中，心中默默許下新年新希望。當 1 月 1 日離我們愈來愈遠，卻也發現「新年新希望」漸漸地也跟著虛無縹緲，欲飄愈遠了。

感到有些失落的我們，不知該何去何從，好不容易下定決心要換個目標，重新來過。但是，要換什麼目標呢？喜歡跳舞、也喜歡寫作，還想要經營個人媒體，每件事都想做一點，卻無法做出有意義的成果。

想一想，發現與過去幾年的自己並沒有太大的不同，唯一改變的是，時間一直在流逝。不斷地在生活中掙扎，身上像是被枷鎖層層綁住，十分鬱悶，這種不適感，究竟是從何而來？

你想要的，究竟是什麼？

這些煩悶、無處可施力的感覺，正是源自於「不清楚自己的夢想」。

「發現真心所欲，能省下無數困惑與精力」

在《凡事皆有出路》書中，作者 Marie Forleo 點出大多數人都沒學過「如何找到自己真正想要的東西」，也沒學過「迷失時，該如何回到正軌」。

若是能找到自己的夢想，釐清自己真正想要的東西，你會感到人生豁然開朗。因為當我們對於夢想的輪廓足夠清晰，我們便不再質疑自己的決定、不再對生活毫無熱情。

但要是找不到夢想，或夢想太多不知道該如何確定是哪一個，該怎麼辦？

首先，你需要一個安靜的空間，讓自己靜下心來。設定 15 分鐘的鬧鐘，列出接下來一年想要實現的夢想、目標，可以是職涯發展，也可以是興趣培養。

如果你還是想不出任何目標，那麼你可以試試看以下幾個句子，也許能提供你一些方向：

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很快地，我們就要迎接 2022 了。

那些去年寫下的計畫、許下的期望，今年都達成了嗎？

下意識地，我們都會對新的一年有所期待與規劃。但每到年末，成果卻不見得理想。

投資理財、健身減肥、享受旅行、培養閱讀習慣、學習新技能，甚至轉換職場跑道，這些在年初寫下的期望，到年尾變成了尚未達成的願望。

無法完成的原因出在哪？作者喬恩．阿考夫在《完成》這本書中，除了提到其中一個原因是「把目標訂的太樂觀」之外，還列出「完美主義陷阱」、「時間有限下的取捨」、「數字化成果」對於達成目標的重要性。

而我在閱讀這本書時，將書中歸納的重點與生活、工作中實際會碰到的狀況對照，發現若能深入了解這些問題的根源並找到解方，不論對於擬定新的目標、工作上的執行，甚至是創業都會有很好的幫助。

想在歲末與大家分享這本書的觀點，希望透過作者對於「完成」的深刻見解，能讓我們在執行時能更自信、更輕鬆，並讓實踐更得心應手。

別讓「完美主義」讓你裹足不前

除了對於目標的設定過於樂觀以外，在實踐過程中如何看待「不如預期」，也非常重要。

「丟掉綁手綁腳的完美主義，成效才會大。」作者在書中，非常明確地表達出，完美主義對於每個人在執行中的限制。

許多人儘管設定了目標，但遲遲無法踏出第一步，因為他們寧願 0 分，也不願意 50 分。他們將完美設定成執行的唯一標準，如果無法達到 100 分，那麼就沒有嘗試的必要。

但這樣等於扼殺除了 100 分以外的其他可能性，儘管無法達到完美，但只要願意踏出第一步，就算還沒有走到終點，回頭來看還是可以發現，我們已經向前跨出了很大的步伐，也離目標更近了一些。

以跑步來舉例，我常常希望自己站上跑步機後，靠跑 40 分鐘來消耗約 300 左右的卡路里。但事實是，在跑了 …
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每天喝一杯咖啡加手搖飲，究竟花掉多少錢？

許多上班族都有早上喝一杯咖啡，下午喝一杯手搖飲的習慣，對吧？ 也不要說早上星巴克，下午「再睡五分鐘」了，就算是早上小七，下午露易莎，一天少說 80 元、90 元。一個月 20 個工作天，就算 1500 元，一年就是 18000 元。 然而，我們花掉的，真的只有18000元嗎？

假設這筆錢全部存下來，投入年化報酬率 26% 的金融商品，三年就可以翻一倍。 如果你現在 30 歲，那麼，三十年後，這筆錢會滾出多少倍呢？ 30 除以 3，等於 10。但不是翻十倍，而是 2 的十次方，也就是 1024 倍！

縱然我們投資報酬率不太可能那麼好，假設七年才翻一倍好了，三十年也能翻 4 次，那也翻了十六倍。 …
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