【牧羊妮專欄】 作家專欄 2023-01-12 我是不是在2022年把好運都用完了?讀《蛤蟆先生去看心理師》 新年第一天,興沖沖來到 Ikea 買新家要用的櫃子。發現用來放背板的溝槽完全對不上,竟然買到一個瑕疵品!只好認命的再去一趟 Ikea 換貨。沒想到到了現場,發現庫存全賣完,而下一批貨要等到過年才有。天啊!才 2023 年的第一天耶,我也太衰了吧!總覺得自己在 2022 年過得太精彩,活出了人生新高度,因此才剛進入 2023 年,腦中不知為什麼,總會冒出這個擔心的聲音:「我會不會把好運都用完了?」
心靈療癒 時書選書 2022-11-13 神秘的書目療法在做什麼?挑選符合頻率的書籍療癒身心靈 書目療法的英文為「bibliotherapy」,此單字源於古希臘文,是「書籍」+「治療法」的意思,按照字面意義解讀便是:使用書籍治療疾病的方法。閱讀能夠培養專注力、減壓、轉換心情,甚至是改善失眠。看到著你是否內心升起一陣懷疑:書目療法真的有效嗎?
時書選書 讀曆書店 2022-10-13 將生活化作美好的詩歌,一同體驗「讚美」的力量 《讚美日記》一書作者手塚千砂子是如此形容這本日記:「讚美日記的目的在於引發我們對生命的尊重,發現自己擁有的可能性,帶來創造美好人生的力量。」