標籤：溝通

當我們被主管指責時，就會出現被杏仁核綁架的反應，陷入只想要證明自己是正確的衝動，為自己抗爭、而不是一起找出真相，在這一刻我們的大腦是封閉的。

時書學堂精選 5 大興趣課程，可以重溫當年的手作趣味、烘培狂熱，或嘗試靜下心來寫字，一點一滴拉緊身體曲線。留給媽媽一些私人時間，請她暫時放下想滿足他人需求的習慣，拾起獨處的享受。