1 個月 ago 什麼！駭客任務與佛學有關係？你會選紅藥丸還是藍藥丸？
上一篇愛吃垃圾食物不是你的錯，一切都是「錯覺」惹的禍！我們談到，佛學中的苦，可以解釋成：「不滿足」，佛陀說世界充滿苦難，其實代表世界的一切都是不滿足的。
本書的作者羅伯・賴特認為，這是因為演化過的大腦，為了讓人不斷追逐愉悅感，進行吃喝跟性交，順利讓基因傳遞下去，所以讓快樂只短暫地存留在我們的腦中。
今天想談的話題，更大一些，讀了本書我才發現，演化不只讓快樂會消失，還帶給我們很多錯覺。
聽起來很詭異對吧？讓我們從一部經典電影說起：《駭客任務》
《駭客任務》，對我來說是史上最具深意的科幻電影。
電影的開頭，是基奴李維飾演的主角，尼歐，他發現自己一直存活的世界，不過是一場夢，是虛擬的，而真正的他活在一個培養槽中，被「母體」這個大機器人當成電池給餵養著。
當然，電池只有一顆是不夠的，所以有成千上萬的人，被母體困在夢裡，活在沒有選擇的虛幻之中，而尼爾跟其他人不一樣的地方在於，他有選擇。
他可以選擇，要吞下一顆藍色藥丸，繼續活在虛幻中，享受現在擁有的一切，還是…要吞下紅色藥丸，一覺醒來，去面對真實的人生。
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1 個月 ago 愛吃垃圾食物不是你的錯，一切都是「錯覺」惹的禍！
聽到「佛學」這個詞，你會覺得離自己很遙遠嗎？
我想跟大家聊一本書：《令人神往的靜坐開悟》，副標題是：「普林斯頓大學受歡迎的佛學與現代心理學」。這幾個標題放在一起，我想你聽完可能會感覺很疑惑，佛學？心理學？美國著名的普林斯頓大學也教佛法嗎？
我想這令人摸不著頭緒的關聯，正是這本書的魅力。
這是一本談佛學的書，但講的不是佛教的超自然體驗，而是佛學中偏向哲學跟心理學的部分。本書的作者是：羅伯·賴特，他是社會生物學跟演化心理學的先驅，而他雖然是一名西方人，但卻對佛學有深入的研究。
他甚至在書中提到，大多西方人接觸的佛法，是沒有六道輪迴跟多神信仰的，是以靜坐、冥想跟哲學思考的佛學。
作者也說，其實並沒有「一種佛教」，而是擁有各種教義的佛教傳統，我想在西方這種偏向靜坐冥想的佛教，有種唐三藏從西方取經，融合成屬於東方的佛教之後，又再被西方人取走，變成自己的佛教。
當然，這只是一個比喻，唐三藏那時的西方，跟我們現在所指的西方，是不同的西方。
而關於這樣諧音梗，甚至有點偏向說文解字的狀況，也是這本書有趣的地方，今天的話題，讓我們先從一個佛學中常提到的一個字說起，這個字就是：「苦」。
在佛教的修行中，最基礎的一個思想是，活著就是受苦。如果你有聽過一句話：「苦海無邊，回頭是岸」，這句話就是出自佛經。
2 個月 ago 你是《請叫我英雄》中的，盲目殭屍？還是真英雄？
假期休息時，想看點輕鬆的內容，我通常會看漫畫，而最近我才剛將整部《請叫我英雄》漫畫看完。
末日僵屍題材，已見怪不怪了，甚至多到泛濫，《請叫我英雄》這部喪屍題材，前面放進了蠻多人性的部分，最後又將高度拉抬到宇宙層次，難怪可以獲得日本諸多漫畫大賞，脫穎而出。
《請叫我英雄》這本漫畫顧名思義，中心主旨在談論什麼是：「英雄」。
在社會失序，法律失衡的末日中，喪屍面前，人人平等，本來高高在上的職業或階級，可能因為手無寸鐵，突然變成殭屍的食糧，一下就被咬死了。
我想就是這種「重組階級」的趣味，才讓末日後的主題，如此受人歡迎。
你沒聽錯，「階級沒有消失，只會重組。」你殺不死階級，連喪屍都殺不死。
殭屍不會殺死階級，只會讓階級重組
《請叫我英雄》的主角是一名是漫畫家，當然，他在末日之前是沒沒無名的，他的漫畫不停被退稿，最慘的是，還被比自己年輕很多的編輯，用盡全力安慰。
生活上，女友也疑似出軌，35歲的他，生活與其說是混亂，不如說，他對自己失望到近乎絕望的地步。
漫畫前期是很容易棄坑的，老實說我要不是跳到中間開始看，我可能前面就放棄了。
因為作者花了很大的篇幅在描述主角絕望的人生，以及喪屍剛出現時，這種山雨欲來的氛圍。
然而，這一切在喪屍出現後，開始改變。
10 個月 ago 當你連神都質疑，你就能進入猶太人的思考模式
我最近一次對猶太人的印象，是來自Netflix的電影《原鑽》，由亞當山德勒主演的鑽石商人，就是猶太人。
有一幕戲我印象深刻，主角整個家族聚在一起吃逾越節晚餐，所有人都排除萬難到場，連欠債者跟債主兩人都被迫相安無事地吃飯，可見這是一個多麼重要的節日。
但你知道嗎？逾越節，是一個需要把家裡打掃乾淨的節日，還要把家裡的酵母菌清除乾淨，連一點麵包屑或是穀物都不能留在地上。
讓我們思考一下，假設你是位猶太人，如果在逾越節前一天，你家出現一隻老鼠叼著一小麵包，越過客廳，然後從洞裡跑了出去，這時你會忽視現況，放心過逾越節？還是會再次翻天覆地，重新把家裡打掃一遍？
聽起來是一個思想實驗，但這是《猶太法典》裡探討的內容，
在日常生活，對宗教經典進行邏輯探討？這就是猶太人有趣的地方，不看這本書，我還真不知道，猶太人如此誇張。
我再舉一個例子，書中有道練習題，要你去質疑神的旨意。
題目是這樣的，「出埃及記」的時代，猶太人當時是埃及人的奴隸，某天，神突然降臨摩西眼前，神對著他說：「你去埃及把所有猶太人都救出來。」摩西卻說：「這是不可能的。」
作者此時要我們回答這個問題，摩西不同意的根據是什麼？
正常來說，這故事的走向應該是，摩西義無反顧地接下了神的請示，帶著神賜予的聖物，踏上一趟搶救雷恩大兵的艱難旅程。
猶太人的神話卻不太一樣，摩西很理性地和神進行了7天的討論，我看到這裡都傻了，這不是緊急狀況嗎？還可以如此理性地討論？
讀到之後的章節，我才慢慢體會到，為什麼要花一整本書來講解猶太人的思考邏輯。
思辨是猶太人生活中的一部分，尤其喜歡討論《猶太法典》跟《希伯來聖經》的內容 ，身為台灣人可能很難想像，誰會沒事在吃熱炒的時候討論《聖經》或是《般若波羅蜜多心經》。
書中另一點吸引我的是，作者在日本出生，後來改信猶太教成為猶太人，也因此能體會到日本人跟猶太人兩者民族性的差異。
他的職業還是一位律師，對於辯論跟深入思考的鑽研也超越常人，更能看出猶太人從不同次元思考事情的功力。
對於辯論，我想不僅是日本人不喜歡衝突跟表達自己的意見，台灣人大多數人也是謙虛愛和諧，相較之下，我是比較喜歡問為什麼的人，常會連問數個為什麼，想了解對方對於某件事情的想法，深挖事物的本質。
但這樣的追問也常招人誤會，是不是在針對他，為什麼要做到這種程度，好好聊天討論不行嗎？
不是要戰國籍或是個性，而是書中也提及，追問事物的本質，不僅有助於跳脫框架，這是創新的種子，看透事物的本質，找到底層邏輯，更能找到有效率的解決方案。
從猶太人的思考角度來說，什麼事情都Let it go，想要和氣生財，很有可能就失去了「思考生財」、「創意生財」的機會。
1 年 ago 為何叛逆人才受人尊敬，不守規矩反而讓你快樂？
我前幾天去參加《商業思維學院》的導師尾牙，為了讓學員找到跟自己契合度高的導師，所有Mentor都做了「RiTE測驗」，這是我第一次做，感覺還蠻新鮮的。
測驗中有個維度是：「客觀性」，客觀性並不是代表你對世界的客觀程度，就像講師在堂課上提到的：「性格，不等於能力。」就算你本性容易受到情緒影響，你也可以透過後天修煉讓自己沈穩。
那客觀度高代表什麼呢？
答案是：客觀度高，代表你對世界有一個認知框架，現實的掌握程度高，客觀度低，代表你容易想東想西，不受規矩的拘束，容易用直覺做決定。
每個性格，你都可以從正面或負面解讀，而我觀察到最近有一系列的暢銷書，都是從正面的角度來解讀傳統意義上的負面個性。
像是：《亂，但是更好》，談的就是混亂如何讓人有創造力。有上過我們直播的Jill，她寫的暢銷書：《內向是你的超能力》，是一本內向的人在職場上其實如何發揮優勢的書。
今天介紹的這本書：《莫守成規》，副標題是：哈佛教授教你跳出框架，避開慣性陷阱，工作與生活都更出色。顧名思義，本書將讓你明白，為何不守規矩，正在流行。
廣告一下，活動期間只要到生鮮時書粉絲團的活動貼文上，轉貼分享此文，並留言，就有機會抽中這本書，共兩名喔。
好，接下來讓我們用五分鐘的時間，來說明不守規則的好處。
穿著隨便的教授，在學生心中的地位更高？
有一個實驗是這樣的，《莫守成規》的作者到米蘭的奢華品牌精品店，針對一大群店員做調查。
她給店員看兩張照片，一張是年約35歲的女子，身穿毛皮大衣和洋裝，另一張也是35歲的女子，但是身穿運動服，然後透過一系列的問題，請店員判斷兩張圖的女子，誰買東西的比例較高。
相信聰明如你也猜到了，精品店的店員根據經驗判斷，強烈認為，穿運動服的女子買東西的機率比較高。
相信這跟一般人的認知，相去甚遠，為什麼會有這個結果呢？
1 年 ago 【時書開缺】求才任務，代號2020
2019最後一篇徵人文，徵2020一起探索的人。
我昨天剛跟夥伴在LINE2019開發者大會上，跟台下一千多人介紹「通勤學」── LINE原生的音頻學習平台，時書在2019的全新嘗試。
剛結束的《讀曆書店2020》，也成功賣出超過6000套，目前在博客來、TAZZE、誠品和蔦屋書店等平台販售，銷量持續成長中。
「知識地基計畫」，我們的實體課程，帶著近千位學員，走過在人文與商業之間的那座橋，甚至有的課程明年才舉辦，但已額滿。我們秉持著一顆冒險的心，持續開發課程新物種。
異業合作打群架的部分，今年跟微軟Office365、TeSA、青鳥書店和蔦屋書店，聯手進行了許多新奇的內容嘗試。
生鮮時書自有媒體、課程跟文創產品，我們究竟是什麼？曾經我們也疑惑過，但後來發現，當我們自成生態，定義，或許不太重要，重要的是，當環境持續在變化，我們的進化不能停下腳步。
2020年，我們將聯手更多合作夥伴，扛著更多資源，再一次革自己的命，踏上數據和演算法的世界，進行一場Cyberpunk式的探索。
想知道探索任務的內容嗎？
如果你是具備以下能力，你將有機會面對面，跟我一起討論未來。
【課程編輯相關能力】
你將參與線上課程製作，和眾大神一起開會討論，協助他們製作出有趣有料的知識內容，幫助以影音為主要學習管道的學員，解決他們生活上的問題。
◢ 任務內容
1.與「課程企劃」合作，與講師聯手製作線上影、音課程。
2.蒐集、吸收課程相關資料，企劃課程主題，協助講師打造知識體系，建立課程架構。
2.將知識轉譯成學員容易吸收的文案或簡報內容。
3.編輯並優化老師送來的課程內容，使課程更好讀好看好懂。
◢ 必點技能
1 年 ago 《讀曆書店2020》不分區幕後團隊揭秘，想找高手合作這裡請
讀曆書店正在陸續出貨中，沒想到賣或容易出貨難，過程中若大家有遇到什麼問題，隨時敲私訊給我們。
除了陸續在官網造成熱銷外(購買請點此)，在誠品、博客來跟TAZZE上都捲起一股搶購熱潮，甚至登上博客來文具即時榜第一名。
在TAAZE上也有搭配書籍銷售的精美頁面，歡迎大家參觀選購。
本文我想為大家一一介紹這次參與的幕後團隊，想找合作就自己私訊不用客氣。
產品攝影：Jeff Liang Studio
攝影師Jeff，是我的好朋友，也是西式餐廳的前主廚，他對食物的喜愛不只是表現在烹飪上面，更在光影上精細琢磨。
因此，他自學攝影，成為一個一條龍的廚師，從餐廳的menu拍攝到餐點的設計，全包！
幾年後他發現，原來他人生的熱愛，更多來自攝影，而不是食物。於是，他逐漸朝著攝影師的方向前進，不只拍食物，更拍商品，拍人。
當初會想要跟Jeff合作，正是因為他的商品照有一種高冷的時尚感，能讓升級版的《讀曆書店2020》，有嶄新的形象。 Jeff現在一邊經營Jeff studio，一邊旅日工作，接案拍照，回台時間不多，但有工作發案給他，或是想要找他拍拍日本食物或人一些流行時尚產品，他非常歡迎！
作品官網 粉絲團
1 年 ago 知識人航空俱樂部EP2：千萬營收音頻課程的秘密！
從記者，到米果文化主編，再到喜馬拉雅的製作人，經歷過上千萬課程銷售的洗禮，洪坡在本次知識人航空俱樂部的分享中，揭露不同階段的他，對於知識付費的實戰經驗。
此篇心得不是逐字稿，有很多內容就是當天限定享用，如果不想錯過精彩分享，歡迎購買知識人航空俱樂部EP3的門票。
接下來讓我們看看，洪波的奇幻旅程！
洪坡在米果文化擔任主編，而米果文化這間公司主要做的事情是：「持續做出好的知識付費內容。」把內容賣給其他知識付費平台。
他當時負責《好好說話》跟《蔡康永的情商課》兩個音頻課程，第一堂課總共賣了2500萬台幣，第二堂課上線三天賣出1500萬台幣。
當然除了有知名節目《奇葩說》的知識網紅以及大神康永哥的加持外，他們在內容的挑選跟鑽研上也不遑多讓。
他們團隊思考的是：如何透過自身的優勢結合用戶的需求，找到可以做的題目。
米果文化有一個核心理念是：「內容很重要，但內容的表達更重要。」
我前年聽過米果文化的副董事長胡漸彪在台灣的一場分享他也提到這個觀點：「知識不值錢，知識的表達才值錢」
他舉的例子很生動，那就是：「你會找什麼樣的老師來教孩子？你孩子聽得進去的那一位。」
對米果文化來說，他們的優勢就是如何把專業的知識內容，用人話說清楚講明白。因此他們在企劃階段時，就會把這些事情思考。
蔡康永是綜藝節目《奇葩說》的導師，米果文化旗下的知識網紅又都是《奇葩說》出身，所以在商請大神這部分比較沒有困難，加上蔡康永也對知識型IP的經營有興趣，喜歡講課，所以就促成了這次合作。
那康永哥適合講什麼題目呢？團隊在參考傳播出版社出的書，以及微信公眾號的關鍵字後，發現「情商」這兩個字是2017年的熱門詞彙。
加上蔡康永給人的感覺是人緣好，很會說話，也是一個情商高的人，這個題目由他來講就變得十分合適。
你可能會問，為什麼不找一個心理學家來講呢？
其實，在寫稿時，洪坡他們也會去諮詢心理學家、諮商師，透過他們的專業觀點來解讀，但因為他們往往講得比較高冷，專有名詞比較多，所以直接面對聽眾，大家很容易會聽不下去或聽不懂。
而洪坡及他們的團隊，會先將專家的意見消化成一份稿件，然後康永哥看過後，會再用自己的角度寫一遍，全面改寫。
也就是說，你在喜馬拉雅FM的《蔡康永的情商課》上聽到的每一個音頻，都經過三四次的稿件來回， 來完成的。我聽洪坡說，康永哥厲害的是，後來的書稿也整個重寫一遍，針對不同的媒體特性使用不同的寫法，真是用心。
這中間有一個小插曲，當洪坡他們拿著選題跟稿件去跟蔡康永交流時，他說出了一個洞見：「年輕人不在乎受不受歡迎，只在乎做自己。」
雖然在專業建議上不如心理專家，但對人的掌握，對於知識的表達，以及讀者的信任上，可以看出蔡康永是最適合這個音頻課程的講者。
在米果文化創下佳績後，洪坡還想要更落地多接觸用戶，因為米果文化的客戶其實是喜馬拉雅FM，他們只是把內容賣給喜馬拉雅，並沒有實際賣給消費者。
為了接數據跟用戶，洪坡決定登上喜馬拉雅FM的旅程。
擔心有人不知道什麼是喜馬拉雅FM，我這邊簡單介紹一下，喜馬拉雅成立於2012年，目前平台上有8000多位自媒體大咖，以及500萬有聲主播，用戶超過4.7億。
從內容供應商到平台方，洪坡對內容的看法也有了新的轉變，在喜馬拉雅FM，洪坡是擔任製作人的角色，你猜猜看喜馬拉雅FM有多少位製作人？答案是：兩百多位！
想想看，兩百多位製作人都跟在搶題目，有多麼難生存！
他一開始提及了一個問題，喜馬拉雅是一個「音頻平台」？還是一個「知識付費」平台？他的認知是，喜馬拉雅FM是一個音頻平台，怎麼說呢？可以從喜馬拉雅FM目前的收入佔比來推斷。
2 年 ago 【通勤學-聽時書】騙子心理學 4/4：如何遠離騙術？
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今天是騙子話題的最終回，我從《騙局》這本書中總結出三個方法，方便你躲開騙子的糾纏。
騙子通常是位耐心的獵人，他會透過精準的眼光選定肥羊，在你孤單、恐懼或貪婪的時候出現，醞釀故事，跟你建立信任，影響你的情緒。
在各種騙局中，騙子的首要任務正是主導你的情緒，心理學家艾普斯坦認為：
理智在乎正確的選擇，但感性思考讓人直覺反應，繞過邏輯思考，容易讓人佔便宜。
因此要對抗騙子，第一個方法是，你要建立自我知識。
史丹佛大學的心理學家羅德瑞克表示：自我知識（self-knowlege），能幫我們對抗詐騙集團的說服術。知識這兩個字，就是讓知識與你同在的「知識」。
透過瞭解自己容易信任什麼人，什麼樣的體驗能帶給你正面或負面的影響，不僅觀察別人，更重要的是觀察自己，天天做，能讓你建立自我知識。
人都有情緒，這是避免不了，當個全然理性的人很容易沒朋友。
但只要你建立對自己的基本認知，就算你產生情緒波動，也會因為已經打過預防針，就能避免一時的意亂情迷，受騙上當。
除了影響情緒之外，騙子還會透過給你希望跟信念，把你推入圈套。
他們會告訴你機不可失，夢想近在眼前，因為有你的幫助，世界會變得更好，或跟你說，你是百年難得一天的練武奇才。
面對這樣的伎倆，你要學會：認識自己的不特殊性。
看NBA或電競比賽的時候，你可能常聽到主播說：「這名選手的手感正熱。」
這已經是一種很普遍的說法，用來說明選手的表現特別突出，擊殺率變高，進球數變多等等。
但認知心理學家阿莫斯・特維斯基則認為，這種說法不太合理。他研究一種「小數法則」，我們長期觀察到的機率，應該是跟短期的觀察一模ㄧ樣。
手感突然發燙的球員，長期的進球數據，通常符合他本來的表現，而人們並不會如此理性地看待別人的優異表現，更不會理性地看待自己，因此，騙子就有了灌迷湯的機會。
透過一些設計跟話術，你會發現自己就是幸運兒，這次的賺錢機會千載難逢，你會在一次次的蠅頭小利中發現自己手感發燙。
2 年 ago 【通勤學-聽時書】騙子心理學 3/4 當信仰成為騙術
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前陣子很夯的《還願》，不知道你有沒有玩過，就算你沒玩過，你應該也看過還願直播，或聽過慈孤觀音。
慈孤觀音是《還願》遊戲製作團隊精心設計的一個陰神，祂貫穿整個遊戲主線，害男主角散盡家產，家破人亡。
關於這個遊戲有諸多討論，宗教狂熱的話題也不少，我想是因為台灣因迷信導致慘劇的新聞層出不窮，這些事情好像並沒有時代的演進而減少。像我最近還聽說宋七力有個訂閱人數破百萬的youtube頻道，整個與時俱進。
我可以理解，在未知的生活中，人是需要指引的，儘管你內心深處知道這不是最佳解法，但總好過沒有解法，也就是對於迷路的人來說，一張錯誤的地圖，好過沒有地圖。
這種人的非理性狀態，是我們對迷信最常見的解釋，但關於宗教詐騙，我在《騙局》這本書裡看到另一個有趣的觀點：
「宗教狂熱是最高級的騙術，因為他利用的不是人的貪婪，而是人的善意。」
想說明這個觀點，讓我從一個「大衛・蘇里文」這個人說起。
大衛・蘇里文有何特別之處呢？他的職業可以說是我聽過最狂的職業之一，他是狂熱宗教的臥底人員！你可能會想問，臥底人員要做什麼呢？
他需要潛進各個宗教團體，學習他們的儀式與用語，假裝接受他們的信仰，扮成教徒混入其中，成為他們的一份子。
你可能會問，潛進去做什麼？誰會雇用他？
答案是那些異教信徒的家人，他在深入團體後，會試著拯救一些成員，他也會跟司法單位聯手，摧毀一些可怕的宗教組織，
他在某次演講中提到：「當人們一心一意相信某件事，改變他們難如登天。」
他指的人們，就是這群異教徒。
他曾和一些信仰很虔誠的教徒聊過，他們是真的為了建造新教堂去向大眾募款，是真的為了前往非洲傳教的計畫籌錢，這些人動機純正，立意良善，完全沒有懷疑過自己募來的錢都進了教主的口袋。
以宗教為名的詐騙團體訴諸人的善良本質，他們讓你相信自己在做的事會讓世界更好，並且透過團體的壓力或是歸屬感，把你綁約。
你會發現，高級的騙子，並非說服你相信一個新的想法，而是讓你自己腦補故事，成為共犯，這樣的好處是，會讓你產生認知失調。
蘇里文在入侵異教的過程中，曾經把一些證據攤在教徒面前，像是教主說要去非洲傳教，其實是去拉斯維加斯賭博，或是捐獻的錢其實被拿去買房買車。
但信徒拒絕相信，他們會開始腦補故事，例如：認為蘇里文偽照證據，或蘇里文是教主派來考驗他們的信仰，他們相信教主是上帝的化身，怎麼會喜歡這些俗世的金錢，這一切都是，假的！
總之，信徒找出很多理由來欺騙自己，這就是所謂的認知失調。
當你發現一個和你本來觀念截然不同的狀況後，你會產生一種不舒服的緊張感，為了改善這種狀態，你的大腦會想出一個新的解釋，讓我們相信理念與行為沒有衝突。
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