人物專訪 2022-02-11 專訪／蘇絢慧諮商心理師：「愛字有個心，拿掉後是感『受』，愛自己要從照顧感受開始。」 「文化性讓我們習於批判自己的脆弱，但它跟無用不能劃上等號。」伴隨著負面情緒，自我批評與過度檢討常常浮現在大腦中，緊抓著自己的不是來懲罰自己
