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明年生活怎麼過,療癒系日劇給你滿滿靈感
2 天 ago

明年生活怎麼過,療癒系日劇給你滿滿靈感

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生活是自己的,怎麼活,就長什麼樣。你的房間就是你的生活具現化。

《我的家裡空無一物》短短6集,每集30分鐘的日劇,卻讓看完的人開始整理!

對過去的執著與對未來的不安,會讓人無法丟東西

真人真事改編主角麻衣從「前囤積者」,家裡有大量的東西,卻老是找不到當下需要東西的窘境,到「整理變態」甚至丟掉老公送的结婚纪念物。

經歷過311大地震,體會過一夕之間什麼都沒有。親人過世,藉由整理遺物,爬梳親人是什麼樣的人,喜歡什麼,在乎什麼,重要的不是他留了什麼東西給你,而是你和他之間擁有什麼回憶。

丟東西不等於浪費,保留全部東西也不等於珍惜

整理的目標不是丟東西,而是藉由丟東西,把空間讓給重要的家人和自己,讓自己喜愛的物品有足夠的空間,而且找回自己更多的時間,重點不是你持有的東西越少越好,而是重新掌握住自己的生活。

重點不是「丟棄」,而是「取捨」

定位當下,大量節省整理時間

為何不用整理?把東西都丟光了,只保留「現在」會用的東西。甚至打掃也變得更簡單,因為沒有太多物品堆積在桌上、架上、地板上。

 

從日劇學中整理收納實用四招

  1. 推進式代替法 重新利用喜歡的東西,把不喜歡的丟掉。像是把喜歡且扔不掉的小碗給寵物使用,而把原來的寵物碗丟掉。
  2. 同色等距分隔布局法 會感覺家裡雜亂,其實是空間的色彩太多,可以把相同顏色的物品放在一起,可以控制在三種顏色內!
  3. 期間限定遠距離法 把猶豫丟不丟的物品,放至一個箱子收起來不去理會,在一次也沒有想到那個東西,就可以判定要不要丟。透過故意保持距離,重新判斷對物品的需要。
  4. 丟東西必問:

「我真的需要這個嗎?」

「我真的喜歡這個嗎?」

「這個真的有必要留嗎?可以用其他東西代替嗎?」

「如果丟掉它,我會死嗎?」

「要是讓別人看到這個,我會覺得很丟臉嗎?」


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